离岛区旅游

香港离岛区——由大屿山、南丫岛、长洲、坪洲等20多个大小岛屿组成，位于香港西南海域，是香港面积最大、人口密度最低的行政区。这里既有香港迪士尼乐园这样的全球顶级主题乐园，也有天坛大佛、宝莲寺等沉淀千年的宗教圣地，更有南丫岛、长洲等充满渔村风情的海岛，兼具童话狂欢、禅意祈福、海岛休闲、市井烟火等多元体验，是远离都市喧嚣、享受度假时光的绝佳去处。

顶级主题乐园

核心海岛

20+

经典打卡地

40+

特色餐饮场所

天坛大佛与昂坪360缆车 - 离岛区标志性景观

天坛大佛位于大屿山昂坪高原，是全球最高的户外青铜坐佛，高26.4米，重250吨，佛像庄严肃穆，座落在海拔520米的木鱼峰上，与宝莲寺相邻。搭配连接东涌与昂坪的“昂坪360缆车”，全程25分钟，可俯瞰大屿山山海全景、香港国际机场与南中国海风光，是离岛区“禅意+观光”的核心代表。

离岛两天一晚童话海岛之旅

赴童话之约，拜千年大佛，逛渔村古街，享海岛闲情

                        
行程时长
2天1晚

                        
主要目的地
香港迪士尼乐园、天坛大佛、昂坪360、南丫岛、长洲、贝澳沙滩、坪洲老街

                        
适合人群
亲子家庭、情侣度假者、宗教文化爱好者、海岛休闲族、美食吃货、摄影达人

                        
人均预算
¥1800-¥4500

童话狂欢与禅意祈福

香港迪士尼乐园 · 昂坪360 · 天坛大佛 · 宝莲寺

行程亮点

上午沉浸香港迪士尼乐园，解锁童话世界与精彩演出；午后乘昂坪360缆车登大屿山，拜天坛大佛感受禅意；傍晚探访宝莲寺，品尝素斋；夜晚返回东涌或迪士尼周边休息。

景点安排

香港迪士尼乐园

全球第五座迪士尼乐园，位于大屿山竹篙湾，是离岛区最核心的亲子与童话地标。乐园分为7大主题园区：美国小镇大街、明日世界、幻想世界、探险世界、灰熊山谷、迷离庄园、反斗奇兵大本营，拥有“星梦奇缘”烟花表演、“迪士尼飞天巡游”等经典项目，以及“钢铁侠飞行之旅”“魔雪奇缘世界”等特色体验。园内遍布迪士尼经典角色互动、过山车、4D影院等，无论是小朋友还是成年人，都能沉浸式感受童话狂欢，全天精彩不断。

昂坪360

连接大屿山东涌与昂坪的空中观光缆车，全长5.7公里，单程约25分钟，是前往天坛大佛的必经之路，也是观赏大屿山风光的绝佳方式。缆车分为“标准车厢”与“水晶车厢”（底部透明），后者可360度俯瞰地面的山林、村落、茶园，以及远处的香港国际机场、南中国海与港珠澳大桥，视野震撼。缆车沿途经过大屿山郊野公园，植被茂密，山海相依，四季风光各异，是摄影打卡的热门项目。

天坛大佛

全球最高的户外青铜坐佛，位于大屿山昂坪木鱼峰，始建于1993年，是香港重要的宗教地标与旅游胜地。佛像高26.4米，重250吨，由202块青铜铸件拼接而成，坐姿庄严，面朝南中国海，寓意“庇佑香江”。前往大佛需攀登268级台阶，登顶后可近距离瞻仰佛像，感受宁静禅意；佛像底座为“法轮堂”，内有3层展厅，展示佛教文物与艺术珍品。周边视野开阔，可俯瞰大屿山全景与南中国海风光，景色壮美。

宝莲寺

香港四大禅林之一，位于大屿山昂坪，始建于1906年，与天坛大佛相邻，是香港历史最悠久的佛教寺院之一。寺院坐落在群山环绕之中，建筑宏伟，古色古香，由山门、大雄宝殿、天王殿、藏经阁等组成，寺内古树参天，香火鼎盛，保留了大量明清时期的佛教文物与木雕、石雕艺术品。大雄宝殿供奉着释迦牟尼佛像，庄严肃穆，是祈福许愿的好去处；寺内“斋堂”提供正宗佛教素斋，以蔬菜、豆制品、菌菇为原料，制作精美，味道清淡鲜美，是体验禅意饮食的绝佳选择。

实用信息

住宿推荐

迪士尼乐园酒店（沉浸式童话体验，近乐园）
迪士尼探索家度假酒店（亲子友好，设施丰富）
东涌市中心酒店（近昂坪360东涌站，交通便利）
昂坪特色民宿（禅意风格，近天坛大佛）

美食推荐

迪士尼主题餐（卡通造型汉堡、甜品）
宝莲寺素斋
东涌港式茶餐厅套餐
大屿山海鲜炒饭
芒果糯米糍

旅行贴士

香港迪士尼乐园建议提前1个月线上购票，避开周末与节假日；入园后先领取热门项目预约卡，合理规划路线
昂坪360缆车建议提前线上预订，水晶车厢数量有限，节假日需排队1-2小时；缆车运行受天气影响，大风暴雨可能暂停
前往天坛大佛需攀登268级台阶，建议穿舒适运动鞋；寺内禁止喧哗，拍照禁止使用闪光灯

海岛休闲与渔村风情

南丫岛 · 长洲 · 贝澳沙滩 · 坪洲老街

行程亮点

上午乘船前往南丫岛，漫步榕树湾至索罟湾步道，品现捞海鲜；午后乘船前往长洲，逛东湾沙滩戏水，探北帝庙古迹；傍晚可选去贝澳沙滩露营或坪洲老街扫货，结束海岛度假之旅。

景点安排

南丫岛

香港第三大岛屿，位于大屿山以东，以“渔村风情、海鲜美食、徒步休闲”闻名。岛上无汽车，交通全靠步行与渡轮，保留了原始的海岛风貌。核心路线为“榕树湾-索罟湾徒步径”，全长约6公里，单程2小时，沿途经过海滩、村落、山林、养殖场，可欣赏南中国海风光与渔村全景。榕树湾以文艺小店、咖啡馆、手工艺品店为主，充满小资情调；索罟湾是海鲜集散地，数十家海鲜餐厅沿海而建，海鲜均为当日现捞，可挑选后现做，推荐“椒盐濑尿虾”“清蒸石斑鱼”“蒜蓉粉丝蒸扇贝”，鲜甜入味。

长洲

香港第四大岛屿，位于大屿山与南丫岛之间，以“海岛休闲、民俗文化、平价美食”闻名。岛上最著名的是“太平清醮”（每年农历四月初五至初九），期间会举办“飘色巡游”“抢包山”等活动，是香港国家级非物质文化遗产，吸引大量游客前往。日常游玩可逛“东湾沙滩”，沙质细腻，海水清澈，是香港热门泳滩，设施完善；探访“北帝庙”，始建于1663年，是长洲最古老的庙宇，供奉北帝神像，保留了大量明清时期的文物；漫步“长洲老街”，街道狭窄，商铺林立，售卖海鲜干货、手信、平价服饰与小吃，充满市井烟火气。

贝澳沙滩

大屿山南部的天然沙滩，全长约1公里，沙质细腻洁白，海水清澈平缓，是香港最适合露营的沙滩之一。沙滩分为“露营区”与“泳滩区”，露营区设有指定营地，可自带帐篷或租赁（约¥100/顶），周边有公共厕所、淋浴间、烧烤场等设施；泳滩区有救生员服务（4-10月），适合游泳、戏水、沙滩漫步。沙滩背靠贝澳村，可感受渔村质朴风情；傍晚时分，夕阳映照海面，景色迷人，是放松休闲、亲近自然的绝佳去处。

坪洲老街

坪洲是香港最小的有人居住岛屿之一，位于大屿山与长洲之间，以“宁静古朴、手信购物”闻名。岛上最核心的景点是“坪洲老街”，全长约500米，街道狭窄，保留了大量骑楼建筑与老式商铺，售卖虾酱、咸鱼、海味干货、手工饼干等特色手信，价格实惠。沿途可探访“天后庙”，始建于1792年，供奉天后娘娘，是坪洲居民祈福的重要场所；逛“坪洲码头”，欣赏渔船归航的景象，感受渔村慢生活。岛上人少安静，适合想要远离喧嚣、悠闲逛街的游客。

实用信息

交通指南

前往各海岛需从香港岛或九龙的渡轮码头乘船：中环4号码头可乘渡轮至南丫岛、长洲、坪洲；东涌码头可乘渡轮至大屿山各景点
香港迪士尼乐园可乘地铁迪士尼线直达；昂坪360东涌缆车站可乘地铁东涌线至东涌站，步行10分钟到达
海岛间交通：南丫岛、长洲、坪洲之间有穿梭渡轮，票价约¥20-40/人，单程

海岛贴士

南丫岛徒步需穿舒适运动鞋，携带防晒用品、饮用水与驱蚊液，部分路段无遮挡
长洲太平清醮期间（农历四月初五至初九）游客众多，需提前预订住宿与渡轮票
贝澳沙滩露营需提前在香港康乐及文化事务署官网预约营地，遵守露营规定，禁止乱扔垃圾
各海岛渡轮班次有限，尤其是返程末班车时间较早（约19:00-21:00），需提前查询班次，避免错过

返程指南

离岛区各海岛可乘渡轮返回中环或东涌，再转乘地铁或机场快线前往香港国际机场，全程约1.5-2小时
迪士尼乐园至香港国际机场约30公里，打车约40分钟；东涌至香港国际机场约10公里，打车约15分钟

离岛区必尝美食

南丫岛海鲜大餐

离岛区最具代表性的美食，南丫岛索罟湾的海鲜均为当日从南中国海捕捞，新鲜度极高。推荐“椒盐濑尿虾”——外壳酥脆，肉质饱满多汁；“清蒸石斑鱼”——肉质鲜嫩，保留海鲜本味；“蒜蓉粉丝蒸扇贝”——蒜香浓郁，鲜甜入味。游客可在海鲜档自行挑选，再交给周边餐厅加工，丰俭由人，人均约¥200-400，搭配本地啤酒，尽享海岛海鲜盛宴。