藏王故里·文明之源
山南市琼结县——吐蕃王朝发祥地，拥有全国重点文物保护单位藏王墓群、青瓦达孜宫遗址等珍贵历史遗存。3天2晚行程触摸西藏古代文明脉络。
藏王墓
全国重点文物保护单位
青瓦达孜宫
吐蕃王朝故都遗址
3900米
平均海拔
1.8万
人口
琼结县三天吐蕃文化之旅
王陵探秘+古都寻踪+宗教溯源，解码吐蕃文明
行程时长
3天2晚
主要目的地
藏王墓群、青瓦达孜宫遗址、日乌德钦寺、琼结宗
适合人群
历史文化爱好者、考古研究者、摄影发烧友、文化探秘者
人均预算
¥600-¥1200
01
王陵探秘
吐蕃王朝记忆
行程亮点
藏王墓群考古之旅
景点安排
藏王墓
全国重点文物保护单位（海拔3880米），吐蕃王朝时期历代赞普的陵墓群，现存9座陵墓，其中松赞干布陵和赤德松赞陵最为著名。
青瓦达孜宫遗址
吐蕃王朝早期都城遗址（海拔3920米），曾是吐蕃赞普的王宫，现存宫殿基址和城墙遗迹，可俯瞰整个琼结河谷。
藏王墓博物馆
展示藏王墓出土文物和吐蕃历史文化的专题博物馆（海拔3870米），馆藏有金银器、陶器、石刻等珍贵文物。
实用信息
旅行贴士
- 景区内需遵守文物保护规定
- 青瓦达孜宫遗址爬山路段较陡
- 博物馆内禁止拍照
- 建议请专业讲解员了解历史背景
餐饮推荐
- 琼结藏面
- 吐蕃风味烤羊排
- 酥油糕
- 青稞酒
02
宗教文化
藏传佛教传承
行程亮点
古寺与宗教艺术
景点安排
日乌德钦寺
藏传佛教宁玛派重要寺庙（海拔3950米），建于11世纪，以精美壁画和雕塑闻名，寺内保存有古老佛经。
琼结宗遗址
古代琼结地方行政中心（海拔3900米），融合了军事防御和宗教功能的城堡式建筑，现存完整的围墙和部分建筑。
唐波且寺
藏传佛教萨迦派寺庙（海拔3890米），建于1017年，以独特的建筑风格和珍贵的宗教文物著称。
实用信息
旅行贴士
- 进入寺庙需着庄重服饰
- 禁止触摸佛像和壁画
- 拍照前征得寺内人员同意
- 部分寺庙需徒步前往
特色体验
- 观摩僧人诵经
- 宗教壁画鉴赏
- 唐卡制作体验
- 藏香制作工艺学习
03
民俗风情
传统与自然
行程亮点
乡村文化体验
景点安排
加麻乡民俗村
保留完整藏式传统民居的村落（海拔3850米），可体验藏族传统生活方式，观看民间歌舞表演。
琼结湿地
位于县城周边的高原湿地（海拔3880米），水草丰美，是多种水鸟的栖息地，自然风光优美。
琼结非遗工坊
展示和传承琼结县非物质文化遗产的场所（海拔3890米），可观看和体验藏纸制作、雕刻等传统工艺。
实用信息
旅行贴士
- 进入村落尊重当地风俗习惯
- 购买手工艺品可适当议价
- 湿地游览保持安静
- 非遗体验需提前预约
特色体验
- 藏式民居家访
- 传统婚礼习俗体验
- 湿地观鸟摄影
- 非遗手工艺品制作
琼结县必尝美食
琼结藏面
琼结县特色面食，以当地青稞粉制作面条，搭配牦牛肉汤和特制辣酱，风味独特。
吐蕃烤羊排
传承古吐蕃烹饪技艺的特色美食，选用本地羊肉腌制后烤制，外焦里嫩，香气四溢。
琼结酥油糕
以酥油、青稞粉、糖为原料制作的传统糕点，口感松软，甜而不腻。
藏式酸奶饭
将米饭与高原酸奶混合制成的特色食品，酸甜可口，有助消化。
琼结县旅游小贴士
最佳季节
- 4-5月：春暖花开，气候适宜，游客较少
- 9-10月：秋高气爽，适合户外游览和摄影
- 6-8月：雨季，但绿意盎然，温度舒适
游玩建议
- 第一天重点参观藏王墓和青瓦达孜宫遗址
- 第二天探访宗教文化景点
- 第三天体验乡村民俗和非遗文化
- 建议聘请专业讲解员了解历史背景
实用信息
- 文物保护单位内禁止乱刻乱画
- 尊重当地宗教信仰和风俗习惯
- 部分遗址区域无遮阳设施，做好防晒
- 县内住宿条件有限，可选择返回山南市区住宿
交通指南
- 琼结县距山南市区约60公里，可乘班车或包车前往
- 县内景点较集中，可步行或乘坐当地三轮车
- 前往部分乡村景点需租用当地车辆
- 路况良好，普通轿车可通行