西藏昌都——藏东明珠，三江并流之地。探秘茶马古道，朝圣千年古寺，体验最原始的藏族文化和横断山脉风光。
古寺朝圣+冰川探秘+盐田体验，感受三江并流奇观
抵达藏东中心昌都市区，适应高原环境，体验茶马文化。
全天朝圣藏东第一大寺强巴林寺，感受格鲁派宗教文化。
全天游览藏东最美湖泊然乌湖，欣赏雪山湖泊相映成趣的绝美风光。
探访世界海拔最高的苯教寺庙孜珠寺，感受神秘宗教氛围。
探访澜沧江畔千年盐田，体验古老的制盐工艺。
走近世界三大冰川之一来古冰川，感受蓝色冰塔林的震撼。
上午采购特色纪念品，下午根据返程时间前往机场，结束藏东之旅。
藏区传统主食，青稞粉混合酥油揉制，便携高能量食品，适应高原生活需求。
藏东特色腌肉，整猪腌制风干形似琵琶，肉质鲜美耐储存，是待客佳品。
昌都特色小吃，豌豆淀粉制成，配特制辣椒油和香料，酸辣爽口。
芒康盐井特色面食，用小碗分装，每吃一碗加一颗石子计数，充满趣味性。