海晏县旅游
青海湖北岸明珠——中国第一个核武器研制基地所在地，金银滩草原与沙岛景区交相辉映。3天2晚深度游含红色文化、草原风光、沙漠湖泊体验。
1958
原子城始建年份
1100
金银滩草原面积(平方公里)
3100
海拔高度(米)
7-8
最佳旅游月份
海晏三天两晚文化自然游
探秘原子城，驰骋金银滩，玩转沙岛景区
行程时长
3天2晚
主要目的地
原子城、金银滩草原、沙岛景区
适合人群
文化爱好者、自然探索者
人均预算
¥1000-¥1500
01
红色记忆
原子城 · 两弹一星精神
行程亮点
上午抵达海晏，下午参观原子城纪念馆，了解中国核工业发展历史。
景点安排
原子城纪念馆
中国第一个核武器研制基地旧址，全国爱国主义教育示范基地，完整保留着当年的科研设施和生活区。
爆轰试验场
当年进行核武器爆轰试验的场所，现为爱国主义教育基地，可参观当年的试验设备和掩体。
实用信息
住宿推荐
- 海晏原子城宾馆
- 西海镇民宿
- 青海湖度假酒店
注意事项
- 纪念馆内禁止拍照区域请遵守
- 尊重历史遗址
- 高原首日避免剧烈运动
02
草原牧歌
金银滩草原 · 青海湖岸
行程亮点
全天游览金银滩草原，体验藏族牧区生活，傍晚欣赏青海湖日落。
景点安排
金银滩草原
青海湖北岸辽阔草原，夏季野花盛开，金银相间，是《在那遥远的地方》创作地。
王洛宾音乐艺术馆
纪念音乐家王洛宾的专题展馆，展示《在那遥远的地方》等经典作品的创作背景。
实用信息
体验项目
- 草原骑马(约80元/小时)
- 藏族家访(品尝酥油茶)
- 民歌欣赏
摄影贴士
- 最佳时间：清晨和傍晚
- 拍摄牧民转场需提前沟通
- 使用偏振镜增强湖面效果
03
沙湖奇观
沙岛景区 · 返程
行程亮点
上午游览沙岛景区，体验沙漠与湖泊共存的奇观，下午购买特产纪念品后返程。
景点安排
沙岛景区
青海湖边独特的沙漠景观，金黄沙丘与蔚蓝湖水形成鲜明对比，可体验滑沙、骑骆驼等活动。
实用信息
游玩项目
- 滑沙(约50元/次)
- 骆驼骑行(约100元/圈)
- 沙滩摩托
特产推荐
- 青海湖湟鱼干(人工养殖)
- 牦牛肉干
- 藏毯
- 黄蘑菇
海晏县必尝美食
手抓羊肉
高原传统美食，选用优质绵羊肉，清水煮熟后手抓食用，原汁原味，体现藏族饮食文化。
牦牛酸奶
高原牧区传统食品，用牦牛奶发酵制成，表面结有金色奶皮，酸甜适中，营养丰富。
狗浇尿油饼
海晏特色面食，因制作时沿锅边浇油的动作得名，饼薄香脆，常配奶茶食用。
海晏县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 6-9月：草原最美季节
- 7-8月：避暑最佳时节
- 注意：冬季部分景区关闭
文化禁忌
- 尊重藏族习俗和宗教信仰
- 原子城纪念馆保持肃静
- 拍摄当地人需征得同意
预算参考
- 门票：约180元
- 住宿：200-400元/晚
- 餐饮：80-120元/天
- 交通：400-600元
- 总计：1000-1500元