菌乡易门·山水秘境
玉溪易门县——中国野生菌之乡。2天1晚行程漫步龙泉国家森林公园，探访野生菌专题博物馆，漂流绿汁江峡谷。感受菌乡山水的生态魅力与菌文化传承。
800种
野生菌种类
国家级
森林公园
72%
森林覆盖率
滇中水塔
生态美誉
易门县两天一晚菌乡山水之旅
森林徒步+菌文化体验+峡谷漂流，感受中国菌乡独特魅力
行程时长
2天1晚
主要目的地
龙泉公园、野生菌博物馆、绿汁江、大龙口
适合人群
自然爱好者、美食探索者、文化体验者、家庭亲子
人均预算
¥400-¥700
01
森林菌乡探秘
生态文化
行程亮点
上午徒步森林公园，下午探访菌博物馆
景点安排
龙泉国家森林公园
国家级森林公园，森林覆盖率72%，含龙泉湖、百鸟园、恐龙谷等景点，负氧离子含量每立方厘米2万个，是天然氧吧。
中国野生菌博物馆
全国首家野生菌专题博物馆，展示800余种野生菌标本，含菌类科普、生态保护和文化体验区，多媒体呈现"菌乡"魅力。
大龙口国家水利风景区
国家水利风景区，喀斯特地貌溶洞涌泉景观，含龙泉寺、古戏台等历史建筑，水质达Ⅰ类标准，有"滇中第一泉"之称。
实用信息
旅行贴士
- 森林徒步备登山杖
- 博物馆禁止闪光灯
- 泉水区防滑
住宿推荐
- 龙泉森林木屋
- 菌文化主题酒店
- 县城精品民宿
02
峡谷漂流体验
山水休闲
行程亮点
上午漂流绿汁江，下午品味菌子美食
景点安排
绿汁江
省级风景名胜区，峡谷漂流河道全长15公里，穿越3个险滩9个弯道，两岸原始森林覆盖率90%，有"滇中第一漂"之称。
绿汁滇铜古镇
省级历史文化名镇，保存完整铜矿工业遗址和苏联式建筑群，含矿工俱乐部、选矿厂等，见证滇铜工业历史。
易门瓷窑遗址
明清瓷窑遗址群，出土青花瓷、釉陶等文物，展示易门陶瓷发展史，设传统陶艺体验工坊。
实用信息
特色体验
- 峡谷激情漂流
- 菌子采摘(季节限定)
- 陶瓷制作体验
返程建议
- 预留特产采购时间
- 野生菌干货礼盒
- 易门豆豉伴手礼
易门县必尝美食
野生菌火锅
易门招牌美食，选用鸡枞、牛肝菌等20余种野生菌，配土鸡熬制汤底，鲜香浓郁，获"中国名火锅"认证。
易门豆豉
国家地理标志产品，黑豆发酵制成，配辣椒香料，咸鲜微辣，有300年历史，获"云南老字号"认证。
椒盐干巴菌
滇中特色菜肴，珍贵干巴菌炸至酥脆，配椒盐香料，香气独特，入选"云南名菜"名录。
易门县旅游小贴士
最佳季节
- 6-9月：野生菌采摘季
- 5-10月：绿汁江漂流期
- 3-5月：森林徒步最佳期
生态保护
- 不采摘未成熟菌子
- 不破坏森林植被
- 垃圾随身带走
安全提示
- 漂流穿救生衣
- 不采食不明菌类
- 携带防蚊虫用品
交通指南
- 昆明至易门高速1.5小时
- 景区间建议包车出行
- 森林公园有观光车
- 漂流点有换乘中心