精神高地·生态秘境
文山西畴县——西畴精神发源地、滇东南生态明珠。2天1晚行程登临香坪山原始森林，探秘狮子山喀斯特奇观，体验汤谷村太阳文化。感受艰苦奋斗精神与自然风光的完美融合。
95%
石漠化治理
喀斯特
地貌奇观
太阳节
非遗文化
森林氧吧
生态名片
西畴县两天一晚精神文化之旅
森林氧吧+喀斯特奇观+太阳文化，感受滇东南魅力名县
行程时长
2天1晚
主要目的地
香坪山、狮子山、汤谷村、西畴精神馆
适合人群
自然爱好者、文化探索者、研学旅行者、摄影家
人均预算
¥350-¥650
01
自然精神探秘
山林奇观
行程亮点
上午徒步香坪山，下午探访狮子山
景点安排
香坪山
省级风景名胜区，森林覆盖率95%，有"滇东南绿肺"之称，含珍稀植物园、森林步道和观景台，是生态旅游和森林康养胜地。
狮子山
喀斯特地貌奇观，山形如卧狮，含溶洞群、石林和悬崖栈道，有"滇东南小石林"美誉，是地质科普和摄影胜地。
西畴精神纪念馆
全国爱国主义教育基地，展示西畴人民治理石漠化、艰苦奋斗的历程，含事迹展厅、影像馆和实景体验区。
实用信息
旅行贴士
- 山区徒步备防滑鞋
- 尊重生态保护
- 纪念馆保持肃穆
住宿推荐
- 香坪山森林木屋
- 县城精品酒店
- 汤谷村民宿
02
民族文化体验
太阳故乡
行程亮点
上午探访汤谷村，下午体验太阳文化
景点安排
汤谷村
壮族传统文化村落，太阳节发源地，保存壮族传统民居和生活方式，含太阳广场、祭祀台和壮族文化展示馆，是国家级非物质文化遗产地。
女子太阳节祭祀遗址
国家级非物质文化遗产，壮族女性祭祀太阳的古老传统，含祭祀台、太阳神像和文化长廊，展示壮族太阳崇拜文化。
石漠化治理示范园
全国生态建设示范基地，展示西畴人民治理石漠化的成果，含梯田景观、生态果园和科普教育中心。
实用信息
特色体验
- 太阳祭祀仪式体验
- 壮族服饰穿戴
- 石漠化治理研学
返程建议
- 预留特产采购时间
- 西畴乌骨鸡
- 壮族刺绣工艺品
西畴县必尝美食
西畴乌骨鸡
国家地理标志产品，肉质细嫩，营养丰富，有"黑凤凰"美誉，获中国农产品地理标志登记保护。
阳荷炒腊肉
地方特色菜肴，野生阳荷配农家腊肉炒制，清香爽口，有"山珍美味"之称，体现生态饮食文化。
五色花米饭
壮族传统美食，糯米用植物汁液染色蒸制，五彩缤纷，象征吉祥如意，是太阳节必备食品。
西畴县旅游小贴士
最佳季节
- 4-10月：最佳徒步季
- 农历二月初一：女子太阳节
- 9-11月：乌骨鸡肥美期
文化礼仪
- 尊重壮族祭祀习俗
- 不随意触摸祭祀物品
- 参与节庆需庄重
安全提示
- 山区徒步注意安全
- 不攀爬危险地貌
- 携带雨具防天气变化
交通指南
- 文山至西畴1.5小时车程
- 景区间建议包车出行
- 村庄道路较窄
- 县城景点步行可达