茶源圣地·古道重镇
普洱宁洱县——普洱茶核心原产地。2天1晚行程探访困鹿山皇家古茶园，漫步那柯里茶马古道驿站，瞻仰民族团结园。感受普洱茶源圣地的历史文化和民族交融魅力。
2700年
茶树王树龄
茶马古道
重要驿站
1951年
民族团结第一碑
滇南茶仓
历史美誉
宁洱县两天一晚茶源圣地之旅
皇家茶园+古道驿站+民族团结，感受普洱茶源核心魅力
行程时长
2天1晚
主要目的地
困鹿山古茶园、那柯里茶马驿站、民族团结园、普洱山
适合人群
茶文化爱好者、历史探索者、摄影家、民族研学
人均预算
¥350-¥650
01
皇家茶园探秘
茶源圣地
行程亮点
上午探访古茶园，下午漫步茶马古道
景点安排
困鹿山皇家古茶园
清朝皇家贡茶园，现存400余株古茶树，最大树龄2700年，有"茶之博物馆"之称，含古茶园、贡茶制作坊等历史遗迹。
那柯里茶马驿站
茶马古道重要驿站，保存完整风雨桥、马店、碾子房等遗迹，有"古道活化石"之称，获评中国最美乡村。
普洱山
普洱茶文化圣山，山顶可观宁洱县城全景，有茶祖庙、观景台等设施，含千年古茶树群落。
实用信息
旅行贴士
- 茶园徒步备防滑鞋
- 古道石板路穿舒适鞋
- 茶山温差大备外套
住宿推荐
- 那柯里茶马民宿
- 困鹿山茶庄园
- 县城精品酒店
02
历史文化寻访
民族交融
行程亮点
上午瞻仰团结碑，下午体验普洱茶
景点安排
民族团结誓词碑园
新中国民族团结第一碑，1951年26个民族代表在此盟誓，含纪念碑、纪念馆和民族团结林，全国爱国主义教育基地。
普洱茶制作体验馆
普洱茶非遗传承基地，展示晒青、压制等传统工艺，可参与采茶、制茶全过程，体验普洱茶制作技艺。
西门岩子
喀斯特地貌景观，岩壁有清代摩崖石刻"天壁晓霞"，为宁洱古八景之首，登顶可俯瞰县城全景。
实用信息
特色体验
- 普洱茶饼压制体验
- 马帮菜品尝
- 民族服饰拍照
返程建议
- 预留特产采购时间
- 困鹿山古树茶
- 宁洱普洱茶膏
宁洱县必尝美食
宁洱普洱茶
国家地理标志产品，世界茶源核心产区，选用困鹿山古树茶青，经传统工艺制作，汤色透亮，回甘持久。
鸡豆腐
普洱特色美食，鸡肉茸配蛋清蒸制，形似豆腐，鲜嫩爽滑，有"普洱一绝"美誉，入选省级非物质文化遗产。
马帮菜
古道传统餐饮，融合汉、彝、傣等民族风味，代表菜有火瓢牛肉、茶香骨等，再现马帮旅途饮食文化。
宁洱县旅游小贴士
最佳季节
- 3-5月：春茶采摘季
- 9-11月：古道徒步最佳期
- 12月：民族团结纪念月
文化礼仪
- 古茶园不随意采摘
- 尊重民族习俗
- 碑园内保持肃穆
旅行准备
- 山区温差大备衣物
- 古道徒步备登山杖
- 携带相机记录茶文化
交通指南
- 普洱至宁洱40分钟车程
- 景点间建议包车出行
- 困鹿山需盘山公路
- 驿站古村步行游览