火把节之乡·温泉胜地·美丽普格
凉山州普格县——火把节的发源地，以螺髻山、温泉瀑布等自然景观著称。3天2晚行程登螺髻山，泡温泉，体验火把文化，感受普格独特的自然与人文魅力。
螺髻山
自然奇观
火把节
彝族文化
温泉瀑布
地质奇观
21万
人口
普格县三天两晚文化自然之旅
高山风光+温泉体验+火把文化，感受普格独特魅力
行程时长
3天2晚
主要目的地
螺髻山、温泉瀑布、火把广场
适合人群
自然爱好者、文化体验者、摄影爱好者、家庭亲子
人均预算
¥500-¥900
01
螺髻山探秘
高山奇观深度体验
行程亮点
全天游览螺髻山景区，感受自然奇观
景点安排
螺髻山风景区
国家级风景名胜区，以高山湖泊、杜鹃花海、冰川遗迹著称，有"峨眉山姊妹山"之美誉，自然景观壮丽迷人。
黑龙潭
螺髻山上的高山湖泊，湖水清澈见底，四周群山环抱，景色宜人，是登山摄影的绝佳地点。
杜鹃花海
螺髻山特有的高山杜鹃群落，每年4-6月花开时节，满山遍野的杜鹃花构成绚丽的花海景观。
实用信息
旅行贴士
- 准备登山装备
- 携带充足饮水
- 注意高原反应
- 穿着防滑鞋
住宿推荐
- 山脚民宿
- 普格县城酒店
- 特色农家乐
02
温泉体验
瀑布温泉深度享受
行程亮点
全天温泉体验，感受地质奇观
景点安排
螺髻山温泉瀑布
世界最大的温泉瀑布，温泉从半山悬崖飞泻而下，形成独特的高山温泉景观，可体验瀑布沐浴的奇妙感受。
温泉度假区
集温泉沐浴、休闲娱乐于一体的度假区，设施完善，可享受不同温度的温泉泡池，放松身心。
普格县城
普格县政治经济文化中心，彝族风情浓郁，可体验当地市井生活，品尝特色美食。
实用信息
温泉提示
- 准备泳衣泳裤
- 注意温泉礼仪
- 合理安排泡浴时间
- 注意安全防护
特色体验
- 瀑布温泉沐浴
- 高山温泉体验
- 彝族美食品尝
- 民族文化体验
03
火把文化
彝族体验与返程
行程亮点
上午文化体验，下午返程
景点安排
火把广场
普格火把文化的重要展示场所，每年火把节期间举办盛大的庆祝活动，是体验彝族文化的最佳地点。
彝族文化村
展示彝族传统文化的特色村落，可体验彝族歌舞、服饰、饮食等民俗文化，感受浓郁的民族风情。
普格特产市场
集中销售普格特产的集市，可购买彝族工艺品、苦荞产品、野生菌等当地特色产品。
实用信息
购物推荐
- 彝族银饰
- 漆器工艺品
- 苦荞茶
- 野生菌
- 手工艺品
返程建议
- 预留充足时间
- 特产采购
- 整理旅行纪念
- 品尝当地美食
普格县必尝美食
彝家砣砣肉
彝族传统美食，大块猪肉煮熟后蘸调料食用，肉质鲜嫩，风味独特，体现了彝族的豪爽饮食文化。
烤小猪
普格特色美食，选用乳猪烤制而成，外皮酥脆，肉质鲜嫩，是节日和待客的上等菜肴。
苦荞粑粑
用普格高原苦荞制作的传统食品，口感香糯，营养丰富，是当地人的主食之一。
酸菜土豆汤
彝族家常菜，酸菜开胃，土豆软糯，汤味鲜美，是解腻佳品，深受当地人喜爱。
普格县旅游小贴士
最佳季节
- 7-8月：火把节期间，文化体验
- 4-6月：杜鹃花开，山花烂漫
- 10-4月：温泉体验最佳季节
游玩建议
- 体验火把节文化
- 准备登山装备
- 品尝彝族美食
- 购买特色工艺品
实用信息
- 山区注意安全防护
- 尊重彝族文化习俗
- 温泉泡浴注意安全
- 保管好个人物品
交通指南
- 西昌至普格班车1.5小时
- 景区道路较为崎岖
- 包车游览更便捷
- 注意山路行车安全