阳光温泉·蚕桑之乡·美丽宁南
凉山州宁南县——享有"南国风光小城"美誉，温泉资源丰富，蚕桑产业发达。3天2晚行程泡温泉，观电站，游桑园，感受宁南温暖阳光与康养魅力。
凯地里拉
温泉康养
白鹤滩
超级工程
蚕桑产业
特色农业
21万
人口
宁南县三天两晚温泉康养之旅
温泉体验+工程参观+农业观光，感受宁南独特魅力
行程时长
3天2晚
主要目的地
凯地里拉温泉、白鹤滩水电站、碧窝蚕桑园
适合人群
康养爱好者、工程参观者、农业体验者、家庭亲子
人均预算
¥600-¥1100
01
温泉康养
凯地里拉深度体验
行程亮点
全天温泉体验，感受康养魅力
景点安排
凯地里拉温泉
国家4A级旅游景区，拥有天然温泉资源，水温适宜，富含多种矿物质，是休闲疗养、度假康养的理想之地。
温泉度假区
集温泉沐浴、休闲娱乐、餐饮住宿于一体的综合度假区，设施完善，服务优质，适合全家出游。
宁南县城
宁南县政治经济文化中心，环境优美，气候宜人，可体验当地市井生活，品尝特色美食。
实用信息
旅行贴士
- 准备泳衣泳裤
- 注意温泉礼仪
- 携带防晒用品
- 合理安排泡浴时间
住宿推荐
- 温泉度假酒店
- 县城宾馆
- 特色民宿
02
超级工程
白鹤滩参观学习
行程亮点
全天参观水电站，感受工程奇迹
景点安排
白鹤滩水电站
世界在建规模最大、技术难度最高的水电工程，是中国水电建设的标志性工程，展现了现代工程技术的辉煌成就。
电站观景台
最佳观景点，可俯瞰水电站大坝和水库全景，感受现代工程的雄伟壮观，是摄影留念的绝佳位置。
水电展览馆
展示水电站建设历程、技术特点和社会效益的专题展馆，是了解水电知识和工程文化的重要场所。
实用信息
参观须知
- 提前预约参观
- 携带身份证件
- 遵守安全规定
- 禁止拍照区域
特色体验
- 工程知识学习
- 大坝观景摄影
- 水电文化体验
- 当地美食品尝
03
蚕桑文化
农业体验与返程
行程亮点
上午蚕桑园体验，下午返程
景点安排
碧窝蚕桑园
宁南重要的蚕桑生产基地，可体验采桑养蚕、蚕丝制作等传统工艺，了解蚕桑文化和发展历史。
蚕桑博物馆
展示宁南蚕桑产业发展历程和文化特色的专题博物馆，可了解蚕桑历史、技术和文化内涵。
宁南特产市场
集中销售宁南特产的集市，可购买蚕丝制品、豆腐干、特色水果等当地特色产品。
实用信息
购物推荐
- 蚕丝被
- 丝绸制品
- 宁南豆腐干
- 特色水果
- 手工艺品
返程建议
- 预留充足时间
- 特产采购
- 整理旅行纪念
- 品尝当地美食
宁南县必尝美食
宁南豆腐干
宁南传统特产，选用优质黄豆制作，口感细腻，香味浓郁，是当地著名的休闲食品和伴手礼。
蚕蛹美食
用新鲜蚕蛹制作的地方特色菜肴，富含蛋白质，营养丰富，可油炸、清炒等多种做法。
枇杷宴
以宁南特产枇杷为主要原料制作的各种菜肴和点心，酸甜可口，具有润肺止咳的功效。
农家土鸡
宁南农家散养土鸡，肉质鲜嫩，可炖汤、红烧等多种做法，是当地待客的上等菜肴。
宁南县旅游小贴士
最佳季节
- 10-4月：温泉康养最佳季节
- 5-6月：枇杷成熟季，水果飘香
- 9-11月：秋高气爽，适宜观光
游玩建议
- 体验温泉疗养
- 参观水电工程
- 了解蚕桑文化
- 品尝当地美食
实用信息
- 温泉泡浴注意安全
- 电站参观需提前预约
- 尊重当地文化习俗
- 保管好个人物品
交通指南
- 西昌至宁南班车2小时
- 县城交通便利
- 包车前往景区
- 注意山路行车安全