羌族故里·云上茂县
阿坝州茂县——中国羌族文化核心区。2天1晚行程探访中国古羌城，游览叠溪松坪沟，登临九顶山，感受茂县深厚的羌族文化和壮美的自然风光。
古羌城
羌文化中心
松坪沟
地震湖泊
九顶山
自然奇观
叠溪海子
地质遗迹
茂县两天一晚羌文化自然之旅
羌族文化+地震湖泊+高山草甸，体验茂县多元魅力
行程时长
2天1晚
主要目的地
中国古羌城、叠溪松坪沟、九顶山、叠溪地震遗址
适合人群
文化爱好者、自然探索者、摄影爱好者、地质研究者
人均预算
¥550-¥850
01
羌族文化之旅
古羌城探秘与地震遗址参观
行程亮点
全天文化深度体验
景点安排
中国古羌城
中国最大的羌族文化展示中心，完整再现古羌族建筑风格和文化传统，是了解羌族历史文化的重要窗口。
叠溪松坪沟
1933年叠溪大地震形成的堰塞湖景区，湖水碧绿清澈，四周群山环抱，被誉为"小九寨"，景色秀丽迷人。
叠溪地震遗址
1933年叠溪7.5级地震遗址，保存完好的地震断裂带和塌陷景观，是重要的地质科普教育基地。
实用信息
旅行贴士
- 尊重羌族传统习俗
- 地震遗址注意安全
- 准备适应高原气候
住宿推荐
- 茂县县城酒店
- 松坪沟景区民宿
- 羌族特色客栈
02
自然风光之旅
高山探险与生态体验
行程亮点
全天自然深度体验
景点安排
九顶山
龙门山脉主峰，海拔4989米，拥有高山草甸、原始森林、杜鹃花海等自然景观，是登山探险和生态旅游的理想之地。
太子岭滑雪场
西南地区知名滑雪胜地，冬季积雪丰厚，设施完善，夏季则是高山草甸和杜鹃花海，四季景色各异。
羌族博物馆
集中展示羌族历史文化、民俗风情和文物遗产的专业博物馆，是了解羌族文化的重要场所。
实用信息
特色体验
- 羌族莎朗舞学习
- 羌笛制作体验
- 高山徒步探险
- 羌族美食品尝
返程建议
- 购买羌绣工艺品
- 品尝羌族特色美食
- 注意山路安全
- 预留充足返程时间
茂县必尝美食
羌族老腊肉
茂县传统腌制肉制品，选用高山猪肉，采用古法熏制半年以上，肉质鲜美，香味浓郁，是羌族待客佳品。
洋芋糍粑
用高山土豆制作的特色小吃，口感软糯，可蘸蜂蜜、白糖或辣椒面食用，是茂县街头代表性美食。
羌族血肠
羌族传统食品，用猪血和糯米灌制而成，蒸熟后切片食用，味道鲜美，营养丰富。
荞麦面
用高山荞麦制作的面食，口感劲道，健康营养，可做成凉面、热汤面等多种形式。
茂县旅游小贴士
最佳季节
- 5-6月：杜鹃花盛开期
- 9-10月：秋色最美时节
- 12-3月：滑雪最佳季节
- 7-8月：避暑观光佳期
游玩建议
- 高山地区注意防寒
- 尊重羌族宗教习俗
- 地震遗址注意安全
- 合理安排登山体力
实用信息
- 部分景区需要购票
- 高原地区注意防晒
- 注意各景点开放时间
- 保护羌族文化遗产
交通指南
- 成都茶店子车站有班车直达茂县
- 自驾游注意山路安全
- 山区道路弯多路险
- 建议包车或跟团游览