山西忻州——五台圣境、雁门雄关，拥有五台山佛教圣地、雁门关长城要塞等众多文化古迹，素有"晋北锁钥"之誉，是中国佛教文化与边塞文化的重要承载地。
朝圣五台山感受佛教文化，登雁门关体验边塞雄风，游芦芽山赏北方石林，访老牛湾观黄河长城交汇奇观
上午朝拜五台山核心寺庙群，下午探访唐代古建佛光寺，晚上体验寺庙素斋与佛教文化。
上午登雁门关感受"天下九塞，雁门为首"的雄浑气势，下午参观代州古城了解边塞历史文化。
上午登芦芽山观赏北方石林奇观，下午探访万年冰洞感受自然奇迹，晚上入住宁武县城。
上午游览忻州古城感受历史文化，下午赴老牛湾观赏黄河长城交汇奇观，结束行程返程。
五台山寺庙传统素食，以当地特产台蘑、豆腐、野菜等为原料，制作精细，味道鲜美，体现了佛教饮食文化的精髓。
忻州传统面食，用莜面制作成筒状，蒸熟后配以羊肉臊子或番茄酱食用，口感筋道，营养丰富，是晋北地区代表性美食。
代县特产传统酿造酒，以优质黄米为原料，采用古法酿造，色泽金黄，口感醇厚，具有活血驱寒、健脾养胃的功效。
保德县特产，枣果皮薄肉厚，核小味甜，含糖量高，可鲜食也可加工成蜜枣、酒枣等，是忻州著名土特产。
宁武县特色菜肴，选用当地放养的山羊，配以多种调料慢火炖制，肉质鲜嫩，汤味浓郁，是冬季御寒滋补佳品。