乡宁县旅游
山西临汾乡宁县——云丘圣境、民俗之乡，集云丘山、塔尔坡古村、八宝宫、五龙宫于一体，融山水奇观、千年民俗与道教文化。2天1晚深度游解码黄土高原的生态与人文，领略'云丘藏仙境，古村传民俗'的独特魅力。
2500+
道教文化史
21000亩
云丘山景区面积
9+
核心景点
12+
特色美食
乡宁县两天一夜云丘山探秘之旅
登云丘揽太行余脉，逛古村品千年民俗，访道观悟道家玄机，探冰洞赏地质奇观
行程时长
2天1晚
主要目的地
云丘山景区、塔尔坡古村、八宝宫、五龙宫、乡宁文笔峰、云丘山冰洞群
适合人群
自然探索者、民俗爱好者、道教文化研究者、亲子家庭、户外徒步者
人均预算
¥700-¥1200
01
云丘揽胜
云丘山核心景区 · 塔尔坡古村 · 民俗表演
行程亮点
上午登临云丘山玉皇顶，俯瞰黄土高原地貌与云海奇观，午后漫步塔尔坡古村，体验捏面人、纺线等传统民俗，傍晚观赏古村篝火晚会与民俗表演。
景点安排
云丘山景区
国家5A级景区，国家级地质公园，主峰玉皇顶海拔1629米。景区内奇峰林立、沟壑纵横，拥有圣母崖、鸳鸯桥、玉莲洞等自然与人文景观，植被覆盖率达89%，被誉为'北方小武当'，是黄土高原上的生态瑰宝。
塔尔坡古村
距今已有2500余年历史的古村落，因道教始祖老子曾在此下榻得名（原名'榻耳坡'）。村内保留有明清时期的窑洞、古戏台、祠堂等建筑，现仍有村民居住，可体验推磨、打铁、古法酿酒等传统技艺，感受晋南民俗文化活化石的魅力。
乡宁民俗馆
位于塔尔坡古村内的民俗专题展馆，通过实物、影像、场景复原等方式，展示乡宁地区的婚丧嫁娶、岁时节令、民间艺术等民俗文化，馆藏有清代婚轿、民国皮影、传统农具等200余件文物，是了解乡宁民俗的窗口。
实用信息
住宿推荐
- 云丘山景区民宿
- 塔尔坡古村民居
- 县城商务酒店
美食推荐
- 乡宁油糕
- 和子饭
- 炒祺
- 云丘山羊肉汤
旅行贴士
- 云丘山可乘索道上山（单程70元）
- 塔尔坡民俗表演15:00-16:00准时上演
- 山区昼夜温差大，建议携带外套
02
道韵寻踪
冰洞群 · 八宝宫 · 五龙宫 · 文笔峰
行程亮点
上午探秘云丘山冰洞群，观赏万年冰笋与冰柱奇观，午后探访八宝宫、五龙宫等道教圣地，感受道家文化底蕴，傍晚登临乡宁文笔峰，俯瞰县城全景与日落风光。
景点安排
云丘山冰洞群
世界三大冰洞奇观之一，形成于约300万年前，由11个冰洞组成，洞内恒温-4℃，分布着冰笋、冰柱、冰瀑、冰花等奇特景观，晶莹剔透如水晶宫殿，是罕见的自然地质奇观，被誉为'北国冰窟'。
八宝宫
始建于唐代的道教圣地，因供奉儒释道三教圣人及五祖、八仙而得名。现存建筑为明清重修，沿中轴线依次为山门、戏台、献殿、大殿，殿内保存有明代壁画与木雕，道教文化氛围浓厚，是晋南地区重要的道教活动场所。
五龙宫
云丘山最早的道教宫殿，始建于南北朝时期，因供奉五龙爷而得名。现存建筑包括宫门、正殿、配殿等，宫内古柏参天，存有唐代石雕龙头、明代铜钟等文物，周边环绕五座山峰，形似五龙护宫，风水独特。
乡宁文笔峰
乡宁县标志性建筑，始建于清代，为砖石结构楼阁式塔，高24米，共7层，因形似毛笔而得名，寓意'文风昌盛'。登塔可俯瞰乡宁县城全景与周边山川，塔身刻有历代文人题咏，是乡宁文风的象征。
实用信息
交通指南
- 县城至云丘山约25公里，旅游专线每小时一班
- 景区内有观光车连接各景点（通票50元）
- 文笔峰位于县城内，可步行或打车前往
门票信息
- 云丘山景区门票：80元
- 冰洞群：120元
- 八宝宫/五龙宫：含在景区门票内
- 文笔峰：免费
旅行贴士
- 冰洞群内温度极低，景区提供免费棉衣租赁
- 道教宫观内需保持安静，禁止喧哗
- 文笔峰傍晚逆光拍摄效果佳，适合摄影
乡宁县必尝美食
乡宁油糕
国家地理标志产品，乡宁传统名吃，以本地软黄米为皮，包裹枣泥、豆沙或菜馅，油炸至金黄。其特点是皮酥内软，甜而不腻，因制作工艺独特，2011年被列入省级非物质文化遗产，有'不吃乡宁油糕，不算到过乡宁'之说。
炒祺
乡宁特色干粮，以小米面或玉米面为原料，加入花椒、盐等调味，制成小块后在特制砂锅中炒制而成。口感酥脆，便于保存，是当地百姓出行携带的传统食品，相传古代商旅常以此为干粮，故又称'路祺'。
云丘山羊肉汤
以云丘山散养山羊为原料，慢火熬制数小时，汤色乳白，肉质鲜嫩，搭配本地山药、粉条食用，冬季食用驱寒暖身，是云丘山地区的特色滋补美食，景区周边餐馆均有售卖，风味地道。
和子饭
乡宁农家传统饭食，将小米、面条、土豆、蔬菜、豆类等混合煮制，搭配辣椒、咸菜食用，口感丰富，营养均衡，体现了晋南'粗粮细作'的饮食智慧，是当地百姓日常餐桌上的常见美食。
乡宁县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 4-5月：云丘山山花烂漫，适合踏青
- 7-8月：气候凉爽，适合避暑与冰洞探秘
- 10-11月：云丘山红叶遍野，景色宜人
- 春节期间：塔尔坡古村有庙会与民俗活动
必尝美食
- 乡宁油糕
- 炒祺
- 云丘山羊肉汤
- 和子饭
- 泡泡油糕
预算参考
- 门票：约200元
- 住宿：180-350元/晚
- 餐饮：50-90元/天
- 交通：70元左右
- 总计：700-1200元
常见问题
- 云丘山冰洞群需要预约吗？→是的，旺季需提前1-2天在官网预约
- 乡宁油糕哪家最正宗？→县城'老字号油糕铺'与云丘山景区内均有
- 塔尔坡古村可以住宿吗？→可以，古村民居保留窑洞特色，需提前预订
- 云丘山徒步难度大吗？→有不同难度路线，适合各年龄段游客