高青县旅游
山东淄博高青县——黄河下游的生态明珠，姜子牙首封之地，拥有丰富的黄河湿地资源与稀缺富锶温泉。2天1晚行程带你亲近母亲河，浸泡养生温泉，体验乡村采摘，品味黄河馈赠的鲜美滋味，感受慢生活的惬意。
50+
温泉出水温度(℃)
1200+
黄河流经里程(米)
8+
核心景点
20+
特色农产美食
高青县两天一晚黄河生态之旅
赏黄河风光，泡富锶温泉，探古齐遗迹，品河鲜美味，解锁母亲河畔的慢生活
行程时长
2天1晚
主要目的地
天鹅湖温泉慢城、安澜湾、温泉度假村、陈庄-唐口遗址、蓑衣樊村
适合人群
亲子家庭、养生爱好者、自然探索者、摄影发烧友
人均预算
¥600-¥1500
01
黄河与温泉
天鹅湖温泉慢城 · 安澜湾 · 温泉度假村
行程亮点
上午在天鹅湖温泉慢城漫步湿地观鸟，午后到安澜湾欣赏黄河壮阔景色，夜晚泡富锶温泉舒缓身心。
景点安排
天鹅湖温泉慢城
国家4A级景区，依托黄河湿地资源打造的生态旅游区，有万亩芦苇荡、百种水鸟、千亩荷塘，可乘游船穿梭湿地，冬季常有天鹅栖息，是生态观光与休闲的绝佳去处。
安澜湾景区
以黄河文化为主题的景区，因"黄河安澜"得名，有黄河观光栈道、亲水平台、黄河文化雕塑等，是观赏黄河落日的最佳位置，展现了"黄河之水天上来"的壮阔景象。
高青温泉度假村
依托高青特有的富锶温泉资源打造的度假胜地，温泉水富含锶、偏硅酸等矿物质，有多种主题泡池、SPA中心和度假酒店，是养生休闲的理想选择。
实用信息
住宿推荐
- 高青温泉度假村（含温泉）
- 天鹅湖慢城民宿
- 县城商务酒店
美食推荐
- 黄河鲤鱼
- 高青黑牛烤肉
- 粉皮炖鸡
- 大米粥
旅行贴士
- 天鹅湖建议租自行车游览（30元/小时）
- 安澜湾落日最佳观赏时间为17:30-18:30
- 温泉建议泡浴时间不超过30分钟/次
02
古址与乡村
陈庄-唐口遗址博物馆 · 黄河楼 · 蓑衣樊村
行程亮点
上午探访陈庄-唐口遗址了解齐文化起源，午后登黄河楼俯瞰母亲河风光，傍晚在蓑衣樊村体验乡村慢生活。
景点安排
陈庄-唐口遗址博物馆
全国重点文物保护单位，是西周时期齐国早期重要遗址，出土了大量青铜器、玉器等文物，其中"丰般作文祖甲齐公"铭文青铜器证实了这里与姜太公的渊源，是研究齐文化起源的重要实证。
黄河楼
高青标志性建筑，楼高50余米，共11层，登楼可远眺黄河壮阔景色，楼内展示黄河文化、高青历史等内容，是了解黄河与高青关系的重要窗口。
蓑衣樊村
黄河岸边的特色民俗村，因村民传统以编织蓑衣和渔业为生而得名，保留了完整的黄河渔家风情，可体验渔家宴、垂钓、采摘等活动，是乡村旅游的典范。
实用信息
交通指南
- 各景点间距离较远，建议自驾（县城至天鹅湖约15分钟）
- 县城有旅游专线串联主要景点
- 蓑衣樊村可乘公交71路直达
门票信息
- 天鹅湖温泉慢城：60元
- 高青温泉度假村：128元起
- 陈庄-唐口遗址博物馆：30元
- 黄河楼：20元
- 安澜湾：免费
- 蓑衣樊村：免费（体验项目另收费）
旅行贴士
- 陈庄遗址需讲解员才能深入了解（可拼团）
- 蓑衣樊村农家宴需提前预订
- 购买高青大米建议选择"高青大米"地理标志产品
高青县必尝美食
高青黄河鲤鱼
高青标志性特色美食，因黄河高青段水质优良，所产鲤鱼体型修长，肉质细嫩，腥味淡，可做糖醋鲤鱼、红烧鲤鱼等，有"黄河鲤鱼甲天下，高青鲤鱼甲黄河"的美誉。
高青黑牛烤肉
高青特色肉食，选用本地培育的高青黑牛，肉质细嫩多汁，大理石花纹明显，经简单烤制后香气浓郁，口感鲜嫩，可与和牛媲美，是高端食材代表。
高青大米
国家地理标志产品，因高青独特的黄河冲积土壤和富锶水质灌溉，所产大米颗粒饱满，米香浓郁，富含矿物质，煮粥粘稠，煮饭香甜，被誉为"黄河三角洲的珍珠米"。
粉皮炖鸡
高青民间传统菜肴，选用本地散养土鸡与高青特产粉皮同炖，鸡肉鲜香入味，粉皮吸收汤汁后滑嫩可口，是乡村宴席上的常见佳肴，体现了当地农家风味。
高青县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 春季(4-5月)：湿地复苏，候鸟回归
- 夏季(6-8月)：荷花盛开，适合避暑
- 秋季(9-10月)：黄河秋汛，景色壮观，稻米丰收
- 冬季(12-2月)：温泉养生最佳季，偶有天鹅观赏
必尝美食
- 黄河鲤鱼（推荐"一鱼两吃"）
- 高青黑牛烤肉（温泉度假村内最佳）
- 新米煮的大米粥（秋季新米上市）
- 粉皮炖鸡
- 黄河口大闸蟹（秋季）
预算参考
- 门票：约230元
- 温泉：128-268元
- 住宿：200-600元/晚（温泉酒店稍贵）
- 餐饮：100-180元/天
- 交通：自驾油费约100元
- 总计：600-1500元
常见问题
- 高青温泉有什么特色？→富含锶元素，对心血管有益，有医疗价值
- 天鹅湖能看到天鹅吗？→冬季11月至次年2月几率较高
- 适合带老人小孩吗？→非常适合，节奏舒缓，温泉有亲子池
- 推荐购买什么特产？→高青大米、黑牛肉制品、黄河鲤鱼干