宁夏旅游

宁夏,中国唯一的回族自治区,素有"塞上江南"之美誉。这里既有雄浑的大漠风光,又有秀美的水乡景色,更有独特的回族文化和神秘的西夏文明。

5
地级市
22
县级行政区
4
5A级景区
600+
清真寺

探索宁夏各市旅游

宁夏四天三晚精华游

探秘西夏王陵,畅游沙坡头,感受回族文化,品味宁夏美食,体验塞上江南的独特魅力

行程时长
4天3晚
主要目的地
银川、中卫、沙坡头
适合人群
文化爱好者、沙漠探险者
人均预算
¥1800-¥2500
01
西夏探秘
抵达银川 · 西夏王陵 · 镇北堡
行程亮点

抵达银川,参观神秘的西夏王陵,了解西夏王朝的历史。下午游览镇北堡西部影城,感受电影《大话西游》的拍摄场景,体验西北民俗文化。

景点安排
西夏王陵
西夏王朝的皇家陵园,被誉为"东方金字塔",展示了神秘的西夏文明和历史。
镇北堡西部影城
中国西部著名影视基地,《大话西游》等多部经典影片的拍摄地,充满西北风情。
实用信息
住宿推荐
  • 银川凯宾斯基饭店
  • 银川喜来登酒店
  • 银川特色民宿
美食推荐
  • 手抓羊肉
  • 烩小吃
  • 银川拉面
旅行贴士
  • 西夏王陵景区较大,建议穿舒适鞋子
  • 镇北堡适合拍照,可准备特色服装
  • 银川昼夜温差大,注意增减衣物
02
沙漠奇缘
沙坡头 · 腾格里沙漠 · 黄河宿集
行程亮点

前往中卫沙坡头景区,体验沙漠与黄河的奇妙结合。骑骆驼穿越腾格里沙漠,滑沙感受速度与激情。傍晚入住黄河宿集,欣赏沙漠日落美景。

景点安排
沙坡头
中国最美的五大沙漠之一,黄河与沙漠在此交汇,形成独特的自然景观。
腾格里沙漠
中国第四大沙漠,可以体验骑骆驼、沙漠越野、滑沙等特色项目。
黄河宿集
位于黄河岸边的特色民宿集群,设计独特,是观赏黄河日落的最佳地点。
实用信息
交通指南
  • 银川到中卫约2.5小时车程
  • 景区内有电瓶车接驳
  • 沙漠活动需提前预约
门票信息
  • 沙坡头:80元
  • 骑骆驼:100元/次
  • 滑沙:30元/次
旅行贴士
  • 沙漠日照强烈,注意防晒
  • 建议穿高帮鞋防止沙子进入
  • 黄河宿集需提前预订
03
回乡风情
中华回乡文化园 · 南关清真大寺
行程亮点

返回银川,参观中华回乡文化园,了解回族历史文化。下午游览南关清真大寺,感受伊斯兰建筑之美。晚上品尝正宗清真美食,体验回族风情。

景点安排
中华回乡文化园
全面展示回族历史文化的主题园区,包含博物馆、民俗村等,是了解回族文化的窗口。
南关清真大寺
宁夏最大的清真寺之一,融合了中国传统建筑和伊斯兰建筑风格,庄严肃穆。
实用信息
开放时间
  • 回乡文化园:9:00-17:00
  • 清真寺:8:00-18:00
  • 避开礼拜时间参观
美食推荐
  • 老毛手抓
  • 国强手抓
  • 清真烧烤
文化贴士
  • 进入清真寺需衣着得体
  • 尊重回族饮食禁忌
  • 可购买回族特色工艺品
04
塞上江南
沙湖 · 贺兰山岩画 · 返程
行程亮点

上午游览沙湖景区,欣赏沙漠与湖泊共存的奇特景观。下午参观贺兰山岩画,了解古代游牧民族的生活。根据返程时间前往机场/车站,结束愉快的宁夏之旅。

景点安排
沙湖
中国首批5A级景区,沙漠与湖泊共存的奇特景观,被誉为"塞上明珠"。
贺兰山岩画
古代游牧民族留下的珍贵文化遗产,记录了3000-10000年前人类的生活场景。
实用信息
交通指南
  • 沙湖距银川约56公里
  • 贺兰山岩画距银川30公里
  • 景区内有游船和电瓶车
特产推荐
  • 枸杞
  • 贺兰石
  • 滩羊皮
返程建议
  • 机场距市区约25公里
  • 高铁站距市区约15公里
  • 预留充足时间办理手续
宁夏旅游小贴士
最佳旅游时间
  • 春季(4-5月):气候宜人,沙尘较少
  • 秋季(9-10月):秋高气爽,景色宜人
  • 夏季沙漠炎热,注意防晒补水
必尝美食
  • 手抓羊肉
  • 烩小吃
  • 羊肉泡馍
  • 八宝茶
  • 油香
预算参考
  • 门票:约300-400元
  • 住宿:200-350元/晚
  • 餐饮:60-100元/天
  • 交通:200-300元
  • 总计:1800-2500元