抚顺县旅游
辽宁抚顺县——辽东生态明珠。探国家森林公园奇峰，赏天女山万亩花海，访百年满族古镇。2日行程融合自然奇观与民俗文化体验。
108
平方公里保护区
4A
级景区认证
300+
种野生植物
200
年古镇历史
抚顺县两天生态文化游
探秘原始森林，徜徉高山花海，体验满乡风情
行程时长
2天1夜
主要目的地
三块石、天女山、后安古镇
适合人群
登山爱好者、摄影发烧友、文化体验者
人均预算
¥400-¥800
01
森林探秘
三块石国家森林公园
行程亮点
全天探索原始森林，观三块奇石、瀑布群和抗联遗址。
景点安排
三块石国家森林公园
辽东重要生态屏障，主峰海拔1131米，三块花岗岩巨石呈"品"字形矗立，现存抗联密营遗址等红色遗迹。
实用信息
住宿推荐
- 森林公园木屋别墅
- 后安镇民宿
- 农家火炕体验
装备建议
- 登山杖
- 防滑徒步鞋
- 冲锋衣（海拔温差大）
旅行贴士
- 景区内无商店需自备干粮
- 保护野生植物
- 防火期禁带火种
02
花海与古镇
天女山 · 后安古镇
行程亮点
上午登天女山赏花，下午体验满族古镇生活。
景点安排
天女山
海拔780米的高山草甸，每年5-6月万亩野生杜鹃花盛开，山顶有天女木兰等珍稀植物，传说是满族天女传说发源地。
后安古镇
保存完好的满族聚居古镇，青砖黛瓦的传统院落沿河而建，可体验剪纸、萨满祭祀等非物质文化遗产。
实用信息
体验项目
- 杜鹃花海摄影
- 学做满族饽饽
- 古镇写生
- 河灯祈福（夏季夜晚）
返程建议
- 末班回抚顺客车18:00
- 特产可带野生山珍
- 建议购买手工剪纸纪念品
抚顺县必尝美食
满族八碗八碟
传统满族宴席，包含白肉血肠、苏叶饽饽等八道主菜和八道凉菜，体现满族饮食文化精髓。
林下参炖鸡
选用山林放养土鸡配野山参慢炖，汤清味鲜，是当地养生特色菜。
椴树蜜点心
以当地特产椴树蜜制作的粘豆包、蜜饯等传统点心，甜而不腻。
抚顺县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 5-6月：杜鹃花海季
- 9-10月：红叶观赏期
- 7-8月：避暑胜地
必体验项目
- 三块石日出云海
- 穿满族服饰拍照
- 学做剪纸工艺品
- 品山泉野茶
预算参考
- 门票：三块石60元+天女山50元
- 住宿：150-300元/晚
- 餐饮：80-150元/天
- 总计：400-800元
常见问题
- 三块石登山难度？→有不同难度步道可选
- 天女山花期多长？→盛花期约20天
- 古镇有住宿吗？→多家特色民宿可选
- 非自驾怎么玩？→建议参加抚顺出发二日游