柳河县生态养生游
吉林通化柳河县——长白山西麓生态宝库，拥有高句丽山城遗址、原始森林和优质野山参基地。2天1晚行程体验历史与自然的交融。
1090米
罗通山海拔
1500年
古城历史
4A
景区等级
20万亩
参田面积
柳河县两天一晚养生游
古城寻踪+森林浴+参文化体验，感受生态与历史的对话
行程时长
2天1晚
主要目的地
罗通山国家森林公园、三仙夹景区、云岭野山参基地
适合人群
历史爱好者、养生游客、自然摄影师
人均预算
¥700-¥1100
01
古城探秘
罗通山国家森林公园
行程亮点
全天游览罗通山古城遗址，入住山脚民宿。
景点安排
罗通山国家森林公园
国家4A级景区，保存有高句丽时期山城遗址，城墙最高处达9米，由"东城""西城"组成，现存烽火台、蓄水池等遗迹。
实用信息
住宿推荐
- 罗通山民宿群
- 柳河县城酒店
- 森林木屋度假村
美食推荐
- 山城宴
- 柳河大煎饼
- 林蛙炖土豆
游览贴士
- 古城徒步需3-4小时
- 备好登山杖
- 禁止攀爬遗址墙体
02
生态养生
森林·参乡
行程亮点
上午漫步三仙夹；下午参观野山参基地。
景点安排
三仙夹森林公园
原始次生林覆盖率达96%，因三座形似仙人的山峰得名，拥有东北罕见的暴马丁香群落，花期时香飘十里。
云岭野山参基地
中国重要农业文化遗产，采用林下仿野生种植技术，可体验采参、刷参等传统工艺，了解"人参文化"。
实用信息
交通指南
- 柳河客运站有景区直通车
- 建议包车游览
- 参基地需提前预约
门票信息
- 罗通山：80元
- 三仙夹：50元
- 参基地：30元（含讲解）
特色体验
- 古城墙摄影
- 森林瑜伽
- 参农生活体验
柳河县必尝美食
参乡养生宴
以5年以上林下参为主料，搭配本地食材开发出"参鸡汤"、"参酒焖鸭"等特色菜品，具有滋补功效。
柳河大煎饼
用当地优质玉米面手工烙制，薄如蝉翼可卷万物，配以山野菜和鸡蛋酱最具风味。
火山岩烤肉
采用罗通山火山岩石板现场烤制野猪肉和菌菇，石板富含矿物质使食物带有特殊香气。
柳河县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 5-6月：暴马丁香花期
- 9-10月：参籽红透季
- 7-8月：避暑森林浴
必体验项目
- 古城日出观云海
- 森林负离子呼吸
- 参农采参体验
- 品尝鲜参茶
预算参考
- 门票：80+50+30=160元
- 住宿：200-400元/晚
- 餐饮：100-200元/天
- 交通：约150元
- 总计：700-1100元
常见问题
- 罗通山要爬多久？→环线徒步约3小时
- 能买野山参吗？→提供正规检测报告
- 森林里有野兽吗？→仅见小型野生动物
- 冬季适合游览吗？→可体验雪地穿越