湖南张家界市永定区旅游
湖南张家界永定区——张家界政治经济文化中心，拥有天门山国家森林公园、土家风情园、大庸古城、张家界博物馆等特色景点，融合自然奇观、土家文化、历史遗迹与城市休闲，2天尽览"魅力永定"的独特风采。
2174
平方公里区域面积
47万+
常住人口
20+
特色文旅景点
500万+
年接待游客人次
永定区两天自然文化体验之旅
天门奇观，土家风情，古城韵味
行程时长
2天
主要目的地
天门山国家森林公园、土家风情园、大庸古城、张家界博物馆、仙人溪
适合人群
自然风光爱好者、民族文化探索者、历史古迹游客、摄影爱好者
人均预算
¥800-¥1500
Day 1
天门奇观与土家文化之旅
天门山 · 土家风情园 · 大庸古城
行程亮点
上午登临天门山，体验世界奇观天门洞和玻璃栈道；下午参观土家风情园，了解土家族传统文化；晚上漫步大庸古城，感受历史韵味。
景点安排
天门山国家森林公园
国家5A级旅游景区，以其世界海拔最高的天然穿山溶洞——天门洞而闻名。景区拥有惊险刺激的玻璃栈道、99道弯的盘山公路和长达7455米的高山索道，是集奇、险、秀、幽于一体的山岳型景区。
土家风情园
全国最大的土家族文化展示基地，园内有九重天世袭堂、土司城、摆手堂等建筑，全面展示了土家族的历史、建筑、民俗、艺术等文化内涵。游客可欣赏土家歌舞表演，体验土家民俗活动。
大庸古城
张家界历史文化名城核心区，始建于明洪武年间，曾是湘西重要的政治、经济、文化中心。古城内保存有明清时期的古建筑群、古街巷和古城墙，重现了古代大庸府的繁华景象。
实用信息
交通指南
- 天门山索道下站位于永定市区，可步行或乘公交到达
- 天门山至土家风情园约20分钟车程
- 土家风情园至大庸古城约15分钟车程
- 永定区内有旅游专线连接各景点
门票信息
- 天门山国家森林公园：258元（含索道往返）
- 土家风情园：120元
- 大庸古城：免费（内部景点另收费）
美食推荐
- 土家三下锅
- 岩耳炖土鸡
- 血豆腐
- 糍粑
- 葛根粉
Day 2
历史文化与自然休闲之旅
张家界博物馆 · 仙人溪
行程亮点
上午参观张家界博物馆，了解张家界地质历史和民族文化；下午前往仙人溪，享受山水休闲时光，结束永定之旅。
景点安排
张家界博物馆
综合性博物馆，设有地质馆、历史馆、民族文化馆和城建规划馆四个主要展馆。通过丰富的文物、模型和多媒体展示，全面呈现了张家界的地质演化、历史变迁和民族文化特色。
仙人溪
国家3A级景区，位于天门山脚下，是一条风景秀丽的溪谷。溪流清澈见底，两岸奇峰耸立，植被茂密，有"小张家界"之称。景区内有仙人桥、仙人洞、仙人泉等自然景观，是休闲徒步的理想去处。
实用信息
交通指南
- 张家界博物馆位于市区，交通便利
- 博物馆至仙人溪约30分钟车程
- 仙人溪返回市区约30分钟车程
- 景区内有电瓶车接驳服务
门票信息
- 张家界博物馆：免费（需预约）
- 仙人溪：78元
- 景区电瓶车：20元/人（可选）
游玩贴士
- 仙人溪徒步路程较长，建议穿舒适的运动鞋
- 溪边游玩注意安全，谨防滑倒
- 博物馆需提前在官方平台预约参观
永定区必尝美食
土家三下锅
永定区最具代表性的土家族传统菜肴，由腊肉、豆腐、萝卜三种主要食材炖制而成，味道鲜美，香气扑鼻。后来发展为多种食材组合，成为游客必尝的张家界特色美食。
岩耳炖土鸡
选用张家界特有的岩耳和本地土鸡炖制而成，岩耳脆嫩爽口，土鸡肉质鲜嫩，汤汁浓郁鲜美，具有很高的营养价值，是滋补养生的佳品。
血豆腐
土家族传统食品，将新鲜猪血与豆腐混合，加入五花肉末和调料，经烟熏烘烤制成。食用时切片蒸煮或炒制，口感独特，香味浓郁，是土家人待客的佳肴。
糍粑
土家族传统节日食品，用糯米蒸熟后捣制而成，口感软糯香甜。可煎、炸、烤、煮等多种方式食用，常配以白糖、芝麻或蜂蜜，是土家人喜庆节日的必备食品。
永定区旅游小贴士
最佳旅游时间
- 春季(3-5月)：山花烂漫，气候宜人
- 秋季(9-11月)：天高云淡，视野最佳
- 夏季(6-8月)：绿树成荫，避暑胜地
- 冬季(12-2月)：雪景迷人，别有风味
必体验项目
- 天门山乘坐世界最长高山客运索道
- 挑战惊险刺激的玻璃栈道
- 土家风情园欣赏原生态土家歌舞
- 大庸古城夜游，感受古城韵味
- 品尝地道的土家三下锅
预算参考
- 门票：400-600元（含索道）
- 餐饮：300-500元（含特色美食）
- 住宿：400-800元（市区酒店或特色民宿）
- 交通：150-300元（含景区交通）
- 总计：800-1500元
常见问题
- 天门山需要提前购票吗？→ 旺季建议提前在官网或APP购票
- 玻璃栈道恐高能走吗？→ 有非玻璃替代路线可选
- 土家风情园演出时间？→ 每天固定时间有2-3场演出
- 大庸古城晚上开放吗？→ 古城全天开放，夜景很美