湖南永州市双牌县旅游
湖南永州双牌县——生态明珠，养生福地，集高山生态、湖泊风光、古树奇观于一体，拥有阳明山、潇水湖、桐子坳等特色景点，1天尽览"高山杜鹃+湖光山色+千年银杏"的生态之美。
1739
平方公里区域面积
18万+
常住人口
1625
米阳明山海拔
10万
亩杜鹃花海面积
双牌县一天生态养生之旅
阳明揽胜，潇水泛舟，银杏探秘，溶洞寻奇
行程时长
1天
主要目的地
阳明山、潇水湖、桐子坳、青龙洞、万寿寺
适合人群
自然爱好者、摄影爱好者、养生游客、户外运动爱好者
人均预算
¥130-¥350
全天
双牌县生态养生体验游
阳明山 · 潇水湖 · 桐子坳 · 青龙洞
行程亮点
上午登阳明山观赏杜鹃花海，游潇水湖享受湖光山色；下午访桐子坳探秘千年银杏，探青龙洞观赏溶洞奇观；傍晚参观万寿寺感受禅意文化。
景点安排
阳明山
国家森林公园，主峰海拔1625米，森林覆盖率98%，原始次生林茂密，空气中负氧离子含量极高。拥有十万亩天然杜鹃花海、万寿寺、恋人潭、大黄江源瀑布群等景点，素有"天然氧吧"和"岭北生态画卷"之美誉，是养生度假的理想之地。
潇水湖
国家湿地公园，湖面面积18平方公里，是潇水上游的重要水库。湖水清澈，四周青山环抱，有"高山平湖"之称。湖中有多个岛屿，可乘船游览，观赏湖光山色和水鸟栖息，是休闲观光和水上运动的好去处。
桐子坳
中国美丽休闲乡村，以古银杏群落闻名。村内有200多株百年以上树龄的古银杏树，其中千年古银杏有90多株。秋季银杏叶黄时，遍地金黄，景色壮美，被誉为"中国银杏第一村"。
青龙洞
喀斯特溶洞景观，洞内钟乳石、石笋、石幔等发育完整，形态各异。有青龙腾空、定海神针、龙宫宝库等奇特景观，配以灯光效果，更显神秘瑰丽，是探秘地下世界的好去处。
实用信息
交通指南
- 双牌县城至阳明山有旅游专线
- 潇水湖在县城附近可步行
- 桐子坳需专门安排时间
- 建议包车游览较远景点
门票信息
- 阳明山：80元/人
- 潇水湖游船：60元/人
- 桐子坳：50元/人
- 青龙洞：40元/人
- 万寿寺：20元/人
美食推荐
- 阳明山野菜
- 潇水湖鲜鱼
- 银杏炖土鸡
- 双牌腊味
双牌县必尝美食
阳明山野菜
采摘自阳明山区的各种野生蔬菜，如蕨菜、竹笋、野菌、杜鹃花等。味道鲜美，营养丰富，无污染，体现了双牌优良的生态环境和绿色食品资源。
潇水湖鲜鱼
选用潇水湖新鲜活鱼，采用双牌传统烹饪方法制作。鱼肉鲜嫩，汤汁鲜美，既有湘菜的辣味，又保留了鱼的原汁原味，是品尝湖鲜的绝佳选择。
银杏炖土鸡
双牌特色养生菜，选用本地土鸡和桐子坳银杏果，配以中药材慢火炖制。汤汁鲜美，鸡肉酥烂，银杏软糯，既有滋补功效，又美味可口。
双牌腊味
双牌传统美食，选用本地土猪、土鸡等，用松枝、茶树枝等熏制而成。腊味色泽金黄，香气独特，肉质紧实，是待客的珍贵食品。
双牌县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 4-5月：阳明山杜鹃花盛开期，景色最美
- 10-11月：桐子坳银杏叶黄，金黄世界
- 6-8月：阳明山避暑，潇水湖清凉
- 春秋两季气候宜人，适合登山观光
必体验项目
- 阳明山杜鹃花海摄影
- 潇水湖游船观光
- 桐子坳银杏观赏
- 青龙洞溶洞探秘
- 阳明山森林养生
预算参考
- 门票游船：200-280元
- 餐饮：60-100元（含特色美食）
- 交通：50-90元
- 购物：20-80元（特产和手信）
- 总计：130-350元
常见问题
- 阳明山杜鹃花什么时候开？→4月中旬至5月中旬为盛花期
- 桐子坳银杏最佳观赏期？→10月下旬至11月中旬
- 潇水湖游船班次？→旺季每小时一班，淡季两小时一班
- 阳明山住宿方便吗？→山上有度假酒店和民宿可选择