湖南永州市蓝山县旅游
湖南永州蓝山县——湘江源头，生态屏障，集江河文化、古寺禅意、茶山风光于一体，拥有湘江源、塔下寺、百叠岭等特色景点，1天尽览"湘江之源+宋代古寺+万亩茶山"的生态文化之美。
1806
平方公里区域面积
34万+
常住人口
1825
米湘江源最高海拔
10000
亩百叠岭茶园面积
蓝山县一天生态溯源之旅
湘江溯源，古寺寻幽，茶山观景，古村探秘
行程时长
1天
主要目的地
湘江源、塔下寺、百叠岭、毛俊古村、蓝山国家森林公园
适合人群
自然爱好者、文化追寻者、摄影爱好者、茶文化体验者
人均预算
¥100-¥280
全天
蓝山县生态文化体验游
湘江源 · 塔下寺 · 百叠岭 · 毛俊古村
行程亮点
上午探湘江源寻江河之源，访塔下寺赏宋代建筑；下午登百叠岭游万亩茶园，逛毛俊古村体验民俗文化；傍晚漫步蓝山国家森林公园。
景点安排
湘江源
湖南省母亲河湘江的正源，发源于蓝山县紫良瑶族乡野狗岭。源头区域森林茂密，生态环境优良，有"三湘源"之称。景区内有湘江源碑、源头瀑布、原始森林等景观，是重要的生态保护区和饮水水源地，也是了解湘江文化的必访之地。
塔下寺
全国重点文物保护单位，始建于宋绍定年间，是湖南省现存最早的木构建筑之一。寺内有传芳塔、大雄宝殿、观音阁等建筑，其中传芳塔为七层八角楼阁式砖塔，塔身砖雕精美，具有很高的历史和艺术价值。
百叠岭
省级现代农业产业园，拥有万亩生态茶园。茶园依山而建，层层叠叠，四季景色各异。可体验茶叶采摘、制作过程，品尝正宗蓝山茶，欣赏茶山云海，是茶文化旅游和生态观光的理想之地。
毛俊古村
中国历史文化名村，始建于明末清初，村内保存有大量明清时期古建筑。村落布局精巧，巷道纵横，有"百家姓村"之称，村民来自12个省72个县，汇集了109个姓氏，体现了独特的移民文化。
实用信息
交通指南
- 蓝山县城至各景点有旅游专线
- 湘江源需安排较长时间
- 塔下寺在县城可步行
- 建议包车游览较远景点
门票信息
- 湘江源：50元/人
- 塔下寺：30元/人
- 百叠岭：免费
- 毛俊古村：免费
- 森林公园：免费
美食推荐
- 蓝山油茶
- 湘江源鲜鱼
- 百叠岭茶叶
- 瑶家腊味
蓝山县必尝美食
蓝山油茶
蓝山瑶族传统饮品，将茶叶、生姜、花生、芝麻等原料捣碎后煮制而成。香气浓郁，口感丰富，具有驱寒暖胃、提神醒脑的功效，是蓝山最具代表性的特色美食。
湘江源鲜鱼
选用湘江源流域新鲜活鱼，采用蓝山传统烹饪方法制作。鱼肉鲜嫩，汤汁鲜美，既有湘菜的辣味，又保留了鱼的原汁原味，是品尝河鲜的绝佳选择。
百叠岭茶叶
蓝山特产茶叶，产自百叠岭万亩生态茶园。茶叶品质优良，香气浓郁，有绿茶、红茶等多个品种，是馈赠亲友的佳品。
瑶家腊味
蓝山瑶族传统美食，选用本地土猪、土鸡等，用松枝、茶树枝等熏制而成。腊味色泽金黄，香气独特，肉质紧实，是瑶族待客的珍贵食品。
蓝山县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 春季(3-5月)：百叠岭春茶采摘，茶山新绿
- 夏季(6-8月)：湘江源清凉避暑
- 秋季(9-11月)：天高云淡，适合登山观光
- 四季皆可体验瑶族文化和品尝油茶
必体验项目
- 湘江源溯源探秘
- 塔下寺古建欣赏
- 百叠岭茶山观光
- 毛俊古村民俗体验
- 蓝山油茶美食品尝
预算参考
- 门票：70-100元
- 餐饮：50-90元（含特色美食）
- 交通：40-80元
- 购物：30-80元（特产和手信）
- 总计：100-280元
常见问题
- 湘江源登山难度如何？→中等难度，需较好体力
- 塔下寺有什么特色？→湖南省现存最早的木构建筑
- 百叠岭茶叶什么季节最好？→春茶品质最佳，清明前后
- 毛俊古村为什么叫百家姓村？→村民来自全国各地，有109个姓氏