湖南湘西州永顺县旅游
湖南湘西州永顺县——土家族文化的核心发源地，拥有世界文化遗产老司城遗址、"挂在瀑布上的千年古镇"芙蓉镇、"天下第一漂"猛洞河等顶级景点，是探秘土司文明与自然奇观的绝佳目的地。
3810
平方公里区域面积
53万+
常住人口
1
世界文化遗产（老司城）
30+
土家族传统村落
永顺县两天土司文化与山水之旅
古镇寻幽，漂流探险，土司探秘，森林洗肺
行程时长
2天
主要目的地
芙蓉镇、猛洞河、老司城遗址、不二门公园
适合人群
历史爱好者、户外探险者、摄影爱好者、文化体验者
人均预算
¥600-¥1500
第一天
古镇风情与秘境探幽
芙蓉镇 · 不二门 · 土司民俗
行程亮点
上午漫步芙蓉镇，赏瀑布吊脚楼，品米豆腐；下午游览不二门国家森林公园，观摩崖石刻；晚上看芙蓉镇夜景，体验土家族摆手舞。
景点安排
芙蓉镇
原名王村，因电影《芙蓉镇》更名，是拥有2000多年历史的古镇。核心景观为穿镇而过的瀑布与依山而建的吊脚楼，镇内保存有土司行宫、石板街等遗迹，被誉为"挂在瀑布上的千年古镇"。
不二门国家森林公园
以"不二门"摩崖石刻闻名，园内石峰林立、温泉氤氲，有"湘西第一奇园"之称。存有唐代至民国的摩崖石刻百余处，还有观音庙、洗心池等景点，是自然与人文交融的秘境。
实用信息
交通指南
- 永顺县城乘中巴至芙蓉镇约40分钟
- 不二门公园距县城3公里，可乘公交或打车
- 芙蓉镇内步行游览，景点集中
门票信息
- 芙蓉镇：100元
- 不二门国家森林公园：40元
- 芙蓉镇夜景免费开放（部分区域）
美食推荐
- 芙蓉镇米豆腐
- 土家族腊肉
- 合渣（懒豆腐）
- 酸酢鱼
- 罐罐菌炒肉
第二天
漂流激情与土司探秘
猛洞河 · 老司城 · 千年文明
行程亮点
上午体验猛洞河漂流，感受"天下第一漂"的刺激；下午探访老司城遗址，解码土司王朝的兴衰；傍晚返程前可选购土家族织锦等手信。
景点安排
猛洞河漂流
被誉为"天下第一漂"，漂流河道长17公里，落差100余米，急流险滩与平湖深潭相间。乘皮筏艇穿行于峡谷中，可赏两岸奇峰怪石，体验打水仗的乐趣，夏季避暑绝佳。
老司城遗址
世界文化遗产，是古代土司王朝的都城遗址，延续800余年。现存宫殿区、衙署区、墓葬区等遗迹，出土文物3000余件，系统展现了土家族土司制度的历史轨迹，有"土家族故宫"之称。
实用信息
交通指南
- 猛洞河漂流：县城乘专线车约30分钟
- 老司城遗址：县城乘旅游公交约20分钟
- 建议包车一日游（约250元/车）更灵活
门票信息
- 猛洞河漂流：180元（含保险、装备）
- 老司城遗址：118元（含博物馆）
- 猛洞河+老司城联票：260元
体验提示
- 漂流需备换洗衣物（会湿身）
- 老司城建议请导游讲解（50元/次）
- 夏季漂流做好防晒，冬季较冷不推荐
永顺县必尝美食
芙蓉镇米豆腐
永顺特色小吃，以大米为原料制成豆腐状，配以辣椒、蒜末、葱花、酸萝卜等调料。口感滑嫩，酸辣开胃，因《芙蓉镇》电影闻名，是古镇必尝美食，街头小摊现做现卖。
土家族腊肉
土家族传统美食，将猪肉用柏树枝熏制而成，色泽红亮，香味浓郁。可蒸可炒，肥而不腻，是土家族年节必备食品，搭配青椒炒制最能体现其独特熏香。
合渣（懒豆腐）
土家族家常菜，将黄豆磨浆后与蔬菜同煮，无需过滤豆渣，口感绵密，豆香浓郁。做法简便却营养丰富，是土家族人节俭智慧的体现，常配辣椒蘸水食用。
酸酢鱼
土家族传统发酵食品，将鲜鱼与糯米粉、盐混合腌制发酵而成，色泽金黄，酸香可口。可蒸可炸，发酵后的酸味能解鱼腥味，是保存鱼类的古老智慧，风味独特。
永顺县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 夏季(6-8月)：适合猛洞河漂流，避暑玩水
- 秋季(9-10月)：气候凉爽，适合古镇与遗址游览
- 农历六月六：可体验土家族晒龙袍等民俗活动
- 避开汛期（5-6月），防止漂流河道关闭
必体验项目
- 芙蓉镇清晨看瀑布晨雾（7:00-8:00最佳）
- 猛洞河漂流全程体验（约3小时）
- 老司城遗址听土司故事（结合博物馆展品）
- 不二门泡温泉（冬季）
- 学跳土家族摆手舞
预算参考
- 门票：300-400元（含主要景点）
- 住宿：150-400元/晚（芙蓉镇吊脚楼客栈稍贵）
- 餐饮：100-200元/天（含特色餐）
- 交通：100-200元（含县内及景点间交通）
- 总计：600-1500元
常见问题
- 猛洞河漂流危险吗？→有专业舵手，适合全家参与（6岁以下儿童不建议）
- 老司城遗址需要多久游览？→建议3小时（含博物馆）
- 芙蓉镇住宿推荐？→选临瀑布客栈，可赏夜景
- 永顺到张家界自驾多久？→约2小时车程，可串联游玩