湖南邵阳——湘西南重镇，文化名城，拥有崀山、武冈古城、南山牧场、白水洞等著名景点，集丹霞地貌、历史文化、草原风光于一体的湘西南旅游胜地。
崀山观奇，武冈访古，南山牧歌，白水探幽
上午游览崀山核心景区，欣赏丹霞地貌；下午登八角寨，俯瞰群山；晚上品尝邵阳特色美食。
全天游览南山牧场，体验草原风光，参观奶牛养殖，感受高山草甸的独特魅力。
上午参观武冈古城，了解历史文化；下午游览白水洞，感受地质奇观；傍晚结束邵阳文化之旅。
邵阳传统名吃，选用多种中药材和香料熬制卤水，卤制豆腐干、鸡蛋、牛肉等。味道香醇，回味悠长，是邵阳最具代表性的小吃之一。
邵阳特色菜肴，宰杀时保留鸭血，与鸭肉、仔姜、辣椒等一同爆炒。鸭肉鲜嫩，鸭血香滑，味道香辣浓郁，是邵阳家常宴客的必备菜。
邵阳传统腊味，用猪血、豆腐、猪肉等混合制成丸子，经熏制而成。外形黝黑，内里鲜红，蒸煮或炒食皆宜，风味独特。
邵阳人早餐首选，米粉细滑爽口，汤头鲜美，配料丰富。有牛肉粉、肉丝粉、三鲜粉等多种口味，是邵阳饮食文化的代表。