湖南怀化市溆浦县旅游
湖南怀化溆浦县——溆水河畔的人文胜地，集湿地生态、红色文化、梯田风光于一体，拥有思蒙国家湿地公园、向警予故居、山背梯田等特色景点，1天尽览"丹霞湿地+红色印记+梯田美景"的多元风情。
3440
平方公里区域面积
76万+
常住人口
1
国家级湿地公园（思蒙）
2
全国重点文物保护单位
溆浦县一日湿地与人文之旅
湿地探秘，红色寻踪，梯田揽胜
行程时长
1天
主要目的地
思蒙国家湿地公园、向警予故居、山背梯田、溆水风光带、屈原文化广场
适合人群
自然爱好者、红色文化爱好者、摄影爱好者、人文历史爱好者
人均预算
¥60-¥160
1
湿地生态与人文历史之旅
思蒙湿地·向警予故居·山背梯田
行程亮点
上午游览思蒙国家湿地公园，欣赏丹霞山水风光；下午参观向警予故居，探访山背梯田；傍晚漫步溆水风光带和屈原文化广场，感受溆浦人文底蕴。
景点安排
思蒙国家湿地公园
国家级湿地公园，以独特的丹霞地貌与湿地生态相结合而著称。公园内溆水河蜿蜒流淌，两岸奇峰耸立，山水相映成趣，有"十里画廊"之美誉。可乘船游览，欣赏两岸的象形山石和茂密植被，感受"船在江中走，人在画中游"的诗意境界。
向警予故居
中国共产党早期领导人、妇女运动先驱向警予同志的故居，为清代木质结构民居建筑，占地面积约800平方米。故居内陈列着向警予的生平事迹、历史照片和文物资料，是全国爱国主义教育示范基地和全国重点文物保护单位。
山背梯田
位于雪峰山北麓的梯田景观，海拔在600-1400米之间，梯田层层叠叠，线条优美，规模宏大。春夏时节，梯田水光潋滟，秋季稻浪金黄，四季景色各异。这里还居住着花瑶民族，保留着独特的民族风情和农耕文化。
溆水风光带
沿溆水河两岸打造的滨水景观带，全长约6公里，河水清澈，两岸绿树成荫，设有亲水平台、休闲步道、文化景观等设施。是市民散步、健身、观景的理想场所，可欣赏溆水蜿蜒和城市风光。
屈原文化广场
为纪念伟大爱国诗人屈原而建的文化广场，据史料记载，屈原曾流放至溆浦并在此创作《涉江》等名篇。广场上有屈原雕像、文化浮雕墙、诗词碑林等，是了解屈原文化与溆浦历史渊源的重要场所。
实用信息
交通指南
- 从怀化市区乘怀化-溆浦专线巴士可达县城
- 思蒙湿地公园距县城约15公里，需转乘当地交通
- 山背梯田位于山区，建议包车前往
- 县城内有公交连接主要景点
门票信息
- 思蒙国家湿地公园：40元/人（含游船）
- 向警予故居：免费（需登记）
- 山背梯田：免费
- 溆水风光带：免费
- 屈原文化广场：免费
美食推荐
- 溆浦鹅
- 腊肉炒蕨菜
- 血粑鸭
- 蒿子粑粑
- 溆浦米粉
溆浦县必尝美食
溆浦鹅
溆浦县特色美食，选用本地优质白鹅，配以多种香料和特色调料，采用传统工艺烹制而成。鹅肉鲜嫩，味道醇厚，营养丰富，是当地宴客的招牌菜肴，深受游客喜爱。
腊肉炒蕨菜
溆浦县传统山野菜肴，选用本地腊肉和春季新鲜蕨菜，配以辣椒、蒜苗等调料快火炒制。腊肉咸香，蕨菜爽脆，味道鲜美，体现了溆浦山区的饮食特色。
血粑鸭
溆浦县特色传统菜肴，将鸭血与糯米混合制成血粑，与鸭肉一同烹制，配以多种香料和辣椒。鸭肉鲜嫩，血粑软糯，味道香辣浓郁，是当地逢年过节的必备菜品。
溆浦县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 春季(3-5月)：思蒙湿地山花烂漫，梯田灌水如镜
- 秋季(9-11月)：山背梯田稻浪金黄，景色壮观
- 夏季(6-8月)：思蒙湿地清凉避暑理想
- 避开雨季，以防山路湿滑影响游览
必体验项目
- 思蒙湿地乘船游览丹霞山水画廊
- 向警予故居缅怀革命先烈
- 山背梯田观赏壮美农耕景观
- 溆水风光带漫步感受城市风情
- 品尝地道溆浦鹅和腊肉炒蕨菜
预算参考
- 门票及交通：40-90元（含景点门票和交通费）
- 餐饮：40-80元/天
- 购物：30-60元（溆浦特产等）
- 总计：60-160元
常见问题
- 思蒙湿地游船安全吗？→很安全，配备救生设备
- 向警予故居需要预约吗？→团体需要预约，个人可直接参观
- 山背梯田最佳观赏期？→4-5月灌水期和9-10月收割期
- 溆浦县住宿条件如何？→县城有各类酒店和宾馆