湖南郴州市桂东县旅游
湖南郴州桂东县——湖南海拔最高县，避暑养生天堂，集高山生态、云海奇观、红色文化于一体，拥有八面山、齐云峰、青鹅山等特色景点，1天尽览"高山避暑+云海仙境+红色传承"的独特魅力。
1452
平方公里区域面积
23万+
常住人口
2042
米最高海拔
800
米平均海拔
桂东县一天高山避暑之旅
高山揽胜，云海观景，红色寻踪，江畔漫步
行程时长
1天
主要目的地
八面山、齐云峰、青鹅山、第一军规广场、沤江风光带
适合人群
避暑游客、登山爱好者、摄影爱好者、红色文化追寻者
人均预算
¥110-¥320
全天
桂东县高山避暑体验游
八面山 · 齐云峰 · 青鹅山 · 第一军规广场
行程亮点
上午登八面山观赏云海奇观，访齐云峰体验高山清凉；下午游青鹅山追寻红色足迹，参观第一军规广场了解革命历史；傍晚漫步沤江风光带，感受山城夜色。
景点安排
八面山
桂东县最高峰，海拔2042米，属罗霄山脉支系。山峰险峻，常年云雾缭绕，夏季平均气温仅22℃，是湘南地区著名的避暑胜地。山上有高山杜鹃、云海观景台、登山步道等景观，登顶可俯瞰湘赣两省风光。
齐云峰
国家森林公园，主峰海拔1860米，以奇特的丹霞地貌和壮观的云海著称。峰顶平坦如台，四周悬崖峭壁，有"齐云仙山"之美誉。景区内森林茂密，空气清新，是登山健身和摄影创作的理想之地。
青鹅山
红色革命纪念地，曾是湘赣革命根据地的重要组成部分。山上有革命旧址、烈士纪念碑、革命历史陈列馆等，是了解桂东红色历史、开展爱国主义教育的重要场所。
第一军规广场
为纪念毛泽东在桂东颁布《三大纪律八项注意》（第一军规）而建立的纪念广场。广场内有大型雕塑、历史展板、纪念石碑等，是了解人民军队纪律建设历史的重要场所。
实用信息
交通指南
- 桂东县城至八面山有旅游专线
- 齐云峰在县城附近可步行
- 青鹅山需安排专门时间
- 建议包车游览高山景点
门票信息
- 八面山：60元/人
- 齐云峰：50元/人
- 青鹅山：免费
- 第一军规广场：免费
- 沤江风光带：免费
美食推荐
- 桂东黄糍粑
- 高山野菜
- 沤江鲜鱼
- 腊肉炒笋
桂东县必尝美食
桂东黄糍粑
桂东传统特色食品，用糯米和黄豆制作而成，色泽金黄，口感软糯香甜。可煎可煮，也可加入红糖、芝麻等配料，是桂东人喜爱的日常食品和节庆美食。
高山野菜
采摘自桂东高山地区的各种野生蔬菜，如蕨菜、竹笋、野菌等。味道鲜美，营养丰富，无污染，体现了桂东优良的高山生态环境和绿色食品资源。
沤江鲜鱼
选用沤江新鲜活鱼，采用桂东传统烹饪方法制作。鱼肉鲜嫩，汤汁鲜美，既有湘菜的辣味，又保留了鱼的原汁原味，是品尝江鲜的绝佳选择。
腊肉炒笋
桂东特色家常菜，选用本地腊肉和高山竹笋烹制。腊肉咸香，竹笋脆嫩，两者搭配相得益彰，体现了桂东山区的饮食特色。
桂东县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 夏季(6-8月)：避暑最佳季节，高山凉爽宜人
- 春季(4-5月)：杜鹃花盛开，景色最美
- 秋季(9-10月)：天高云淡，观云海最佳
- 冬季可体验高山雪景，但要注意防寒
必体验项目
- 八面山云海观景
- 齐云峰登山徒步
- 青鹅山红色教育
- 第一军规广场参观
- 桂东黄糍粑品尝
预算参考
- 门票：100-150元
- 餐饮：50-90元（含特色美食）
- 交通：40-80元
- 购物：20-50元（特产和手信）
- 总计：110-320元
常见问题
- 八面山登山需要多久？→上下山约需4-5小时，有索道可选择
- 桂东夏季气温如何？→平均22-26℃，是理想避暑地
- 青鹅山有什么红色遗迹？→有革命旧址和烈士纪念碑
- 桂东县城海拔多少？→800多米，是湖南海拔最高县城