湖南常德市安乡县旅游
湖南常德安乡县——洞庭湖生态明珠，集湿地风光、史前遗址、生态农业于一体，拥有黄山头、珊珀湖、汤家岗遗址等特色景点，1天尽览"江湖湿地+史前文明+鱼米之乡"的生态与文化之美。
1087
平方公里区域面积
55万+
常住人口
65
珊珀湖平方公里面积
6000
汤家岗遗址历史年限
安乡县一天生态文化之旅
名山览胜，湿地观鸟，遗址探秘，洲岛休闲
行程时长
1天
主要目的地
黄山头、珊珀湖、汤家岗遗址、书院洲、安乡湿地公园
适合人群
自然爱好者、历史文化爱好者、摄影爱好者、生态旅游者
人均预算
¥80-¥300
全天
安乡县生态文化体验游
黄山头 · 珊珀湖 · 汤家岗遗址 · 书院洲
行程亮点
上午登黄山头国家森林公园观赏两省风光，游珊珀湖体验湿地生态；下午访汤家岗遗址了解史前文明，逛书院洲感受文化氛围；傍晚前往安乡湿地公园，欣赏湿地日落美景。
景点安排
黄山头国家森林公园
湘鄂两省界山，主峰海拔268米，因山石呈黄色而得名。公园面积30平方公里，森林覆盖率90%以上，有"湘北第一山"之称。主要景点包括谢公墓、忠济寺、犀牛望月等，登顶可同时俯瞰湖南湖北两省风光。
珊珀湖
安乡县最大天然湖泊，面积65平方公里，属洞庭湖水系。湖中水产丰富，盛产鱼虾蟹鳖，周边芦苇丛生，是候鸟重要栖息地。湖中有多个小岛，可乘船游览，体验渔家生活，品尝新鲜湖鲜。
汤家岗遗址
全国重点文物保护单位，新石器时代文化遗址，距今约6000-7000年。遗址面积约2万平方米，出土了大量白陶、彩陶和石器，其中白陶盘、陶纺轮等文物制作精美，是研究洞庭湖区史前文化的重要实物资料。
书院洲
安乡县历史文化景区，因宋代在此建立书院而得名。洲上有范仲淹读书处、文庙、古码头等遗迹，文化底蕴深厚。洲四面环水，环境清幽，是体验安乡历史文化和水乡风情的理想场所。
实用信息
交通指南
- 安乡县城有班车前往黄山头镇
- 黄山头至珊珀湖建议自驾或包车
- 珊珀湖至汤家岗遗址有乡镇班车
- 书院洲在县城可步行到达
门票信息
- 黄山头国家森林公园：40元/人
- 珊珀湖：免费（游船另收费）
- 汤家岗遗址：免费
- 书院洲：免费
- 安乡湿地公园：免费
美食推荐
- 珊珀湖全鱼宴
- 安乡酱板鸭
- 黄山头竹笋
- 湿地莲藕汤
安乡县必尝美食
珊珀湖全鱼宴
以珊珀湖新鲜鱼虾为主要原料，包括清蒸鳜鱼、红烧鲤鱼、鱼头豆腐汤、油炸小鱼等多道菜品，鱼肉鲜嫩，做法多样，充分展现洞庭湖鲜的鲜美风味，是安乡县最具代表性的宴席。
安乡酱板鸭
安乡传统名产，选用本地麻鸭，配以三十多种中药材和香料，经腌制、晾晒、卤制等多道工序精制而成。成品色泽酱红，肉质紧实，香味浓郁，既有鸭肉的鲜美，又有香料的醇厚。
黄山头竹笋
黄山头特产，春季采摘的鲜嫩竹笋，可炒可炖可凉拌。竹笋清脆爽口，营养丰富，与腊肉同炒风味最佳，是当地农家乐的招牌菜品，体现了山野食材的天然美味。
湿地莲藕汤
选用安乡湿地出产的九孔莲藕，与猪骨或排骨一同炖煮，汤色乳白，藕块粉糯，汤汁鲜美，具有清热生津、健脾开胃的功效，是当地家常汤品，也是宴客的必备菜肴。
安乡县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 春季(3-5月)：湿地候鸟北归，黄山头山花烂漫
- 夏季(6-8月)：珊珀湖荷花盛开，可体验湖鲜美食
- 秋季(9-11月)：天高云淡，适合登山和湿地观光
- 冬季(12-2月)：候鸟越冬，是观鸟最佳季节
必体验项目
- 黄山头登顶观两省风光
- 珊珀湖乘船游览和品湖鲜
- 汤家岗遗址了解史前文明
- 书院洲感受历史文化氛围
- 安乡湿地公园观鸟和摄影
预算参考
- 门票：40-60元（主要花费为黄山头门票）
- 餐饮：50-80元（含湖鲜宴和特色小吃）
- 交通：30-60元（建议自驾或包车）
- 购物：20-100元（特产和手信）
- 总计：80-300元
常见问题
- 黄山头登山难度如何？→有不同难度线路，普通游客可选择较平缓线路
- 珊珀湖最佳观鸟时间？→冬季早晨和傍晚，候鸟活动频繁
- 汤家岗遗址有讲解服务吗？→节假日有志愿者提供免费讲解
- 安乡县到常德市区交通？→有班车直达，车程约1.5小时