新密市旅游
河南郑州新密市——郑州西南门户，伏羲文化发源地，素有“华夏文明之源”之称，拥有伏羲山峡谷群、神仙洞溶洞奇观、打虎亭汉墓等自然与人文瑰宝，是访古探幽与户外休闲的理想之地。
6+
地质奇观景区
5
国家级文保单位
15+
特色风味美食
3
省级非遗项目
新密市三天两晚伏羲文化之旅
探峡谷秘境，寻人文根脉，访汉墓奇观，尝烟火美食，感受新密“山水与历史同辉”的独特魅力
行程时长
3天2晚
主要目的地
伏羲大峡谷、打虎亭汉墓、黄帝宫、神仙洞
适合人群
户外爱好者、历史研究者、亲子家庭、美食探寻者
人均预算
¥700-¥1100
01
伏羲秘境
伏羲大峡谷 · 三泉湖 · 山水奇观
行程亮点
上午徒步伏羲大峡谷，赏红岩绝壁与溪流飞瀑，午后游览三泉湖，体验玻璃吊桥与丛林穿越，傍晚品尝新密特色农家菜。
景点安排
伏羲大峡谷
伏羲山核心景区，以“险、奇、幽、秀”著称，峡谷内红岩绝壁对峙，溪流潺潺，有“潜龙瀑”“伏羲湖”等景观，传说是伏羲氏活动之地，充满上古文化气息。
三泉湖景区
伏羲山另一核心景区，以“三泉映湖”为特色，拥有中原首座悬索玻璃吊桥“凤凰天桥”、丛林穿越、高空滑索等体验项目，山水与游乐完美结合。
实用信息
住宿推荐
- 伏羲山星空营地民宿
- 新密承誉德大酒店
- 尖山农家院
美食推荐
- 农家炖柴鸡
- 山野菜窝窝
- 新密抿节面
旅行贴士
- 伏羲大峡谷徒步全程约3公里，建议穿防滑鞋
- 玻璃吊桥需单独购票（40元/人）
- 两景区可购买联票，性价比更高
02
汉韵黄魂
打虎亭汉墓 · 黄帝宫 · 历史探秘
行程亮点
上午探访打虎亭汉墓，品鉴汉代画像石与壁画的艺术魅力，午后游览黄帝宫，追溯黄帝文化根脉，傍晚打卡新密市区炒虾尾美食街。
景点安排
打虎亭汉墓
全国最大的汉代画像石墓之一，由两座并列的大型墓葬组成，墓内保存有精美绝伦的汉代画像石和壁画，内容涵盖车马出行、宴饮百戏等，被誉为“汉代艺术百科全书”。
黄帝宫景区
传说为黄帝练兵讲武之地，现存黄帝宫、轩辕阁、嫘祖洞等建筑，宫内“九龙潭”泉水常年不涸，周边有“黄帝拜将台”“议事台”等遗迹，是华夏文明寻根之地。
实用信息
交通指南
- 市区乘新密3路公交可达打虎亭汉墓
- 汉墓至黄帝宫建议自驾（约30分钟）
- 黄帝宫景区停车场免费
门票信息
- 打虎亭汉墓：40元/人
- 黄帝宫：60元/人（含游船）
- 学生凭学生证半价
旅行贴士
- 汉墓内光线较暗，建议自带手电筒
- 黄帝宫游船体验约20分钟，可赏两岸风光
- 市区炒虾尾夜市18:00后营业，建议错峰前往
03
溶洞寻幽
神仙洞森林公园 · 返程
行程亮点
上午探秘神仙洞，欣赏亿年溶洞奇观与钟乳石百态，午后游览杏花村与古亢树，感受山野宁静，傍晚购买新密特产结束旅程。
景点安排
神仙洞森林公园
以大型溶洞为核心的自然景区，神仙洞洞内长达5000米，钟乳石形态各异，有“龙宫”“瑶池”等景观，洞外有杏花村、古亢树（千年银杏树）等，自然与人文交融。
新密老城十字街
新密历史文化街区，保留有明清时期建筑风貌，汇集大隗牛肉、密县桑杈等老字号店铺，可购买地方特产，体验市井生活。
实用信息
游玩指南
- 神仙洞游览需跟随导游（免费），全程约1.5小时
- 洞内恒温18℃，建议备薄外套
- 老城街可体验手工桑杈制作（非遗项目）
特产推荐
- 新密炒虾尾真空装
- 大隗牛肉干
- 苟堂金银花茶
- 伏羲山野生山菌
返程指南
- 神仙洞距新密市区约40分钟车程
- 距郑州站约1小时车程
- 市区有直达郑州的城际公交（每15分钟一班）
新密市必尝美食
新密炒虾尾
新密标志性美食，选用新鲜小龙虾尾部，配以辣椒、花椒、秘制酱料爆炒，麻辣鲜香，回味悠长，搭配手工面蘸汤汁食用，是夜市必点招牌。
大隗牛肉
新密大隗镇特产，始于清朝，选用本地黄牛后腿肉，以十余种香料卤制，肉质紧实，切片透明，咸香适口，是河南非遗美食。
新密抿节面
新密传统面食，用特制工具将面团抿成细短面条，煮熟后搭配臊子（肉丁、鸡蛋、蔬菜等），口感爽滑，搭配蒜泥和辣椒油，风味独特。
苟堂金银花茶
新密苟堂镇特产，以当地种植的金银花炒制而成，茶汤清亮，清香微苦，具有清热解毒功效，是新密特色饮品与养生佳品。
新密市旅游小贴士
最佳旅游时间
- 春季(4-5月)：伏羲山山花烂漫，神仙洞周边杏花盛开
- 夏季(6-8月)：峡谷溪流丰沛，适合避暑与玩水
- 秋季(9-10月)：天气凉爽，适合徒步与探访古迹
必尝美食
- 新密炒虾尾（市区夜市街）
- 大隗牛肉配烧饼
- 抿节面配鸡蛋臊子
- 农家蒸槐花
- 金银花蜜茶
预算参考
- 门票：约200元（伏羲大峡谷60元+三泉湖80元+其他）
- 住宿：150-280元/晚
- 餐饮：80-120元/天（含夜市）
- 交通：100元左右（含景区间交通）
- 总计：700-1100元
常见问题
- 新密炒虾尾哪家最正宗？→市区“老三炒虾尾”“二平炒虾尾”口碑佳
- 伏羲山景区适合带老人吗？→三泉湖有观光车，大峡谷较平缓，可前往
- 神仙洞和伏羲大峡谷哪个更值得去？→前者看溶洞，后者赏峡谷，可根据兴趣选择
- 打虎亭汉墓有讲解吗？→景区提供电子讲解器（20元/台）