河南信阳——中国毛尖之都，山水茶乡，鄂豫皖苏区首府，拥有鸡公山、南湾湖、灵山寺、汤泉池等著名景点，是集自然风光、茶文化、红色文化于一体的宜居城市。
登鸡公山享云中避暑，游南湾湖品湖鲜美味，访灵山寺悟禅意人生，泡汤泉池解旅途疲惫
上午登鸡公山赏云海奇峰，下午参观信阳毛尖茶村体验采茶制茶，晚上品尝信阳特色菜。
上午乘船游览南湾湖观千岛风光，下午登鸟岛、猴岛互动体验，傍晚返回市区品尝湖鲜。
上午参观千年古刹灵山寺感受禅意，下午前往汤泉池泡温泉解乏，返程前购买信阳毛尖等特产。
中国十大名茶之一，属于绿茶类，因产自信阳而得名，具有"细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿"的独特风格，被誉为"绿茶之王"。
南湾湖中生长的鱼类统称，以肉质细嫩、味道鲜美著称，尤其是南湾鱼头，采用砂锅慢炖，汤汁浓郁，营养丰富，是信阳特色名菜。
信阳固始县特色美食，选用本地散养鹅，经特殊工艺烹制后切块，配以秘制汤汁蘸食，肉质鲜嫩，风味独特，是豫南地区家喻户晓的美食。
信阳罗山县特色小吃，以猪大肠为主料，配以辣椒、花椒、八角等调料炖制而成，汤浓味厚，香辣可口，是当地最受欢迎的民间美食之一。