陕州区旅游
河南南三门峡陕州区——藏于地下的千年文明活化石，集地坑院古村落奇观、陕州古城历史韵味、甘山生态风光于一体。3天2晚深度游解锁秘中原地下文明与自然之美。
4000+
地坑院建造史
3
国家级非遗项目
10+
核心景点
15+
特色美食
陕州区三天两晚地下古探秘之旅
访地坑院奇观，走古城街巷，登甘山叠翠，品陕州风味，解锁中原西人文自然双重密码
行程时长
3天2晚
主要目的地
陕州地坑院、陕州古城、甘山国家森林公园、空相寺
适合人群
历史爱好者、摄影玩家、亲子家庭、户外爱好者
人均预算
¥500-¥900
01
地下探秘
陕州地坑院 · 北营古村落 · 地坑院民俗表演
行程亮点
全天沉浸地坑院文化，探访北营村原始地坑院群落，参观非遗民俗表演，体验地下窑洞生活，夜晚观赏地坑院灯光秀。
景点安排
陕州地坑院景区
中国规模最大、保存最完整的地下下古民居建筑群，现存地坑院100余座，被誉为'地平线下的古村落，人类穴居的活化石'。
北营古村落
地坑院核心村落，保留大量明清时期地坑院民居，部分仍有人居住，展现原生态地下生活场景。
地坑院民俗表演馆
集中展示陕州皮影戏、剪纸、澄泥砚制作等非遗技艺，每日有民俗表演和互动体验项目。
实用信息
住宿推荐
- 地坑院主题民宿（体验窑洞住宿）
- 景区周边农家乐
- 陕州城区酒店
美食推荐
- 地坑院农家宴
- 陕州糟蛋
- 大营麻花
- 面豆
旅行贴士
- 地坑院进出口台阶较陡，老人小孩需注意安全
- 夏季窑洞内凉爽，建议备薄外套
- 灯光秀仅夜间开放（19:30-21:00）
02
古城寻踪
陕州古城 · 钟楼鼓楼 · 澄泥砚文化园 · 天鹅号游轮
行程亮点
上午漫步陕州古城，探访钟楼、鼓楼等明清建筑，午后体验澄泥砚制作，傍晚乘'天鹅号'游轮赏黄河夜景。
景点安排
陕州古城
始建于西汉的千年古城，现存部分城墙、街巷及明清建筑，是豫西地区保存较完整的古城镇遗址。
钟楼与鼓楼
古城标志性建筑，钟楼现存明代古钟，鼓楼保留传统鼓乐表演，登楼可俯瞰古城全貌。
澄泥砚文化园
以国家级非遗'陕州澄泥砚'为主题的文化园区，可参观砚台制作工艺并亲手体验制作过程。
实用信息
交通指南
- 城区乘5路、6路公交直达古城
- 古城内建议步行游览（面积约1.5平方公里）
- 天鹅号游轮码头距古城1.2公里，可步行抵达
门票信息
- 陕州古城：免费
- 钟楼/鼓楼：各15元（联票25元）
- 澄泥砚文化园：30元（含体验）
旅行贴士
- 古城内有多家非遗手作店，可选购特色文创
- 天鹅号游轮需提前1天购票（夏季20:00发船）
- 古城夜景灯光19:00亮起，适合摄影
03
山水禅韵
甘山国家森林公园 · 空相寺 · 返程
行程亮点
上午赴甘山国家森林公园，徒步森林氧吧赏自然奇观，午后参观佛教名刹空相寺，探寻达摩遗迹，傍晚返程。
景点安排
甘山国家森林公园
总面积6800公顷的国家级森林公园，森林覆盖率98%，有'豫西小九寨'之称，主峰海拔1884米，四季风光各异。
空相寺
始建于东汉的千年古刹，是佛教禅宗初祖达摩圆寂之地，现存达摩塔、达摩殿等古迹，为国家级文物保护单位。
甘山红叶苑
甘山核心景观区，秋季漫山红叶层林尽染，设有观景台和木栈道，是中原地区知名红叶观赏地。
实用信息
体验项目
- 甘山森林徒步（推荐'蝴蝶谷-红叶苑'线路）
- 空相寺禅修体验
- 甘山滑道（下山代步工具，30元/人）
- 达摩文化讲解（需预约）
特产推荐
- 陕州澄泥砚
- 甘山野生菌
- 大营麻花礼盒
- 面豆（咸味/甜味）
返程指南
- 甘山距陕州城区约30公里，打车约40分钟
- 空相寺距三门峡西站（火车站）约8公里
- 城区汽车站有发往郑州、洛阳等地班车
陕州区必尝美食
陕州糟蛋
陕州区标志性美食，以新鲜鸭蛋经酒糟腌制而成，蛋青呈琥珀色，蛋黄呈橘红色，酒香浓郁，营养丰富，为明清贡品。
大营麻花
陕州大营镇特产，选料精细，工艺独特，口感酥脆筋道，可久存不变质，是当地节庆必备食品。
面豆
陕州农家传统小吃，以小麦粉加花椒、芝麻等调料制成豆状，经烘烤而成，咸香酥脆，是佐茶佳品。
水花佛手糖糕
陕州传统甜点，因外形似佛手、油炸时绽放如水花而得名，外酥内软，甜而不腻，为豫西节庆特色食品。
陕州区旅游小贴士
最佳旅游时间
- 秋季(10-11月)：甘山红叶最佳观赏期
- 冬季(12-2月)：地坑院有春节民俗活动
- 春季(4-5月)：甘山山花烂漫，气候宜人
必尝美食
- 陕州糟蛋
- 大营麻花
- 面豆
- 水花佛手糖糕
- 陕州烩面
预算参考
- 门票：约150元
- 住宿：100-220元/晚
- 餐饮：50-90元/天
- 交通：60元左右
- 总计：500-900元
常见问题
- 地坑院能住人吗？→部分改造为民宿可体验住宿
- 甘山适合老人游览吗？→有观光车（20元/人）可代步
- 陕州糟蛋哪里买最正宗？→城区'陕州特产店'或景区专卖店
- 地坑院灯光秀收费吗？→含在景区门票内，无需额外付费