鲁山县旅游
河南平顶山市鲁山县——豫西南山水明珠，集尧山的雄奇险峻、中原大佛的慈悲庄严、画眉谷的灵秀清幽、下汤温泉的温润滋养于一体。2天1晚深度游尽览"山、佛、谷、泉"，感受自然奇观与禅意文化的碰撞。
5A
国家级景区（尧山）
208米
中原大佛高度（世界第一铜铸立佛）
20+
核心景点
15+
特色美食与特产
鲁山县两天一晚山水禅韵之旅
观中原大佛悟慈悲，登尧山顶峰赏云海，探画眉谷戏山泉，泡下汤温泉养身心，尝揽锅菜品乡土味，解锁豫西南山水佛泉的治愈之旅
行程时长
2天1晚
主要目的地
中原大佛、尧山、画眉谷、下汤温泉、墨子古街
适合人群
山水爱好者、祈福信众、亲子家庭、康养休闲者
人均预算
¥600-¥1200
01
佛国仙山
中原大佛 · 尧山 · 佛泉寺
行程亮点
上午朝拜中原大佛，感受世界第一铜佛的庄严；午后登尧山，乘索道赏云海松涛，探秘千年古刹佛泉寺，傍晚下山体验山脚特色农家宴。
景点安排
中原大佛
世界第一高铜铸立佛，高208米，由108吨黄金、3300吨铜材铸造，佛像庄严慈祥，坐落于莲花宝座之上，周边有牌坊、祈福墙等配套景观，是海内外信众祈福观光的圣地。
尧山（石人山）
国家5A级景区，主峰玉皇顶海拔2153.1米，以"奇、险、秀、幽"著称，有青龙背、和合峰、九曲瀑布等景观，云海、日出、佛光为三大奇观，索道全长2746米，可直达半山腰赏核心风光。
佛泉寺
始建于唐代的古寺，因寺内有千年温泉"佛泉"而得名，现存唐代碑刻、古佛殿等遗迹，与中原大佛构成"寺抱佛、佛护寺"的独特格局，寺内晨钟暮鼓，禅意浓厚。
实用信息
住宿推荐
- 尧山温泉度假酒店
- 大佛景区禅意民宿
- 尧山镇农家客栈
美食推荐
- 鲁山揽锅菜
- 尧山炖柴鸡
- 羊肉冲汤
- 手工油馍
旅行贴士
- 尧山索道上行80元/人，下行60元/人
- 中原大佛景区提供祈福牌（30-100元/个）
- 山区温差大，建议携带外套
02
灵谷温泉
画眉谷 · 下汤温泉 · 返程
行程亮点
上午探秘画眉谷，在山泉溪流间徒步赏瀑；午后前往下汤镇，泡千年温泉解乏养生；傍晚逛墨子古街感受民俗，采购张良姜等特产返程。
景点安排
画眉谷
国家4A级景区，因常有画眉鸟栖息而得名，峡谷内溪水潺潺，有"六潭九瀑十八湾"之称，落差130米的六叠瀑为核心景观，夏季平均气温23℃，是避暑戏水的天然氧吧。
下汤温泉
鲁山"三汤"（上汤、中汤、下汤）之一，已有3000余年开发历史，温泉水温63℃，富含氟、硫等矿物质，有"神泉"之称，周边有多家温泉度假村，可体验泡汤、理疗等项目。
墨子古街
以墨子文化为主题的仿古街区，还原战国时期市井风貌，有墨子纪念馆、非遗表演场、特色商铺等，夜间灯光璀璨，可观赏民俗表演、品尝各地小吃。
实用信息
交通指南
- 尧山至画眉谷可乘景区直通车（20元/人）
- 下汤温泉距尧山镇约30公里，建议自驾或包车
- 墨子古街位于尧山镇中心，步行可达
门票信息
- 中原大佛+尧山联票：190元
- 画眉谷：60元
- 下汤温泉：80-150元（按度假村不同）
- 墨子古街：免费（部分体验项目收费）
旅行贴士
- 画眉谷建议穿防滑鞋，部分路段较湿滑
- 温泉泡浴时间建议不超过30分钟，空腹或酒后不宜
- 墨子古街周末有打铁花表演（20:00-20:30）
鲁山县必尝美食
鲁山揽锅菜
鲁山标志性美食，相传起源于明代，以五花肉、丸子、粉条、时令蔬菜等为原料，用特制大铁锅焖煮，麻辣鲜香，荤素搭配，因早年山民劳作后围锅而食得名，是"河南十大经典名菜"之一。
尧山炖柴鸡
选用尧山散养柴鸡，配以山菌、玉米等慢火炖制，肉质紧实，汤鲜味美，营养丰富，体现了山区农家的质朴风味，是登山后补充体力的绝佳选择。
张良姜
国家地理标志产品，因产自鲁山县张良镇而得名，距今已有2000余年种植历史，其姜块大、丝细、味浓，兼具食用与药用价值，有"姜中之王"的美誉。
鲁山丝绸
传统手工艺品，历史可追溯至商周时期，以当地柞蚕丝为原料，采用传统工艺织成，质地坚韧、色泽柔和，有"仙女织"的美称，是鲁山著名特产与伴手礼。
鲁山县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 春季(4-5月)：尧山杜鹃花开，画眉谷绿意盎然
- 夏季(6-8月)：避暑戏水，画眉谷、尧山是清凉胜地
- 秋季(9-10月)：尧山红叶漫山，云海景观频发
- 冬季(12-2月)：尧山滑雪，温泉养生，体验冰火两重天
必尝美食
- 鲁山揽锅菜（老城门菜馆）
- 尧山炖柴鸡
- 羊肉冲汤
- 张良姜糖
- 手工油馍
预算参考
- 门票：约330元
- 住宿：200-500元/晚（温泉酒店稍高）
- 餐饮：80-150元/天
- 交通：150-300元（含景区交通与短途车费）
- 总计：600-1200元
常见问题
- 尧山需要爬山多久？→ 全程徒步约5-6小时，索道+徒步约3小时
- 中原大佛可以抱佛脚吗？→ 提供抱佛脚体验（另收费50元）
- 下汤温泉适合带小孩吗？→ 多数度假村有儿童池，适合亲子
- 张良姜最佳购买时间？→ 秋季收获季（10-11月）品质最佳