仡佬故里·生态道真
遵义道真县——中国仡佬族文化中心与自然生态宝库。2天1晚行程探秘大沙河，漫步古集镇，体验傩文化，感受民族文化、自然生态与历史人文的完美融合。
大沙河
自然保护
仡佬
民族文化
傩文化
非遗传承
生态
绿色宝库
道真县两天一晚民族文化生态之旅
自然探秘+古镇漫步+文化体验，感受仡佬族风情与生态之美
行程时长
2天1晚
主要目的地
大沙河自然保护区、洛龙古镇、中国傩城、仡佬文化博物馆
适合人群
民族文化爱好者、自然生态游客、摄影爱好者
人均预算
¥300-¥520
01
自然生态之旅
大沙河自然保护区探秘
行程亮点
全天探访自然保护区和古镇
景点安排
大沙河自然保护区
国家级自然保护区，保存完好的原始森林生态系统，生物多样性极其丰富，是银杉、珙桐等珍稀植物的天然基因库，被誉为"动植物王国"。
洛龙古镇
始建于明代的传统古镇，保存完好的仡佬族民居建筑群，古街古巷韵味十足，是体验仡佬族传统文化和古镇风情的绝佳之地。
仡佬族文化博物馆
集中展示仡佬族历史文化、民俗风情的专题博物馆，通过文物、图片、实物等形式全面介绍仡佬族的发展历程和文化特色。
实用信息
旅行贴士
- 保护区需导游陪同
- 古镇可体验民族服饰
- 建议品尝仡佬族美食
住宿推荐
- 古镇特色民宿
- 县城星级酒店
- 保护区周边农家乐
02
文化体验之旅
仡佬族傩文化深度体验
行程亮点
全天探索傩文化和民俗体验
景点安排
中国傩城
以傩文化为主题的文化旅游区，集中展示仡佬族傩戏、傩舞、傩面具等非物质文化遗产，可观看傩文化表演，体验傩文化魅力。
傩文化传承基地
傩文化活态传承基地，可观看傩戏表演，了解傩面具制作工艺，参与傩文化体验活动，深度感受这一古老文化的独特魅力。
芙蓉江峡谷
美丽的峡谷景观，江水清澈，两岸奇峰耸立，可乘船游览，欣赏峡谷风光，感受大自然的鬼斧神工。
实用信息
特色体验
- 傩文化表演观赏
- 傩面具制作体验
- 仡佬族民俗活动参与
返程建议
- 预留充足时间
- 购买民族手工艺品
- 注意返程车次
道真仡佬族苗族自治县必尝美食
道真灰豆腐果
道真特产，用当地优质黄豆经过特殊工艺制作而成，外皮酥脆，内里嫩滑，豆香浓郁，是仡佬族传统美食。
仡佬族油茶
仡佬族传统饮品，用茶叶、大米、花生、芝麻等原料制作，香味浓郁，口感独特，是待客的必备食品。
洛龙大蒜
道真特产，国家地理标志产品，蒜头肥大，瓣肉饱满，香味浓郁，具有很高的食用和药用价值。
仡佬族三幺台
仡佬族传统宴席，分为茶席、酒席、饭席三个阶段，菜品丰富，礼仪讲究，是体验仡佬族饮食文化的重要方式。
道真仡佬族苗族自治县旅游小贴士
最佳季节
- 4-6月：春暖花开，最适合游览
- 7-8月：避暑胜地，自然保护区凉爽
- 9-10月：秋高气爽，民俗活动丰富
- 冬季：傩文化表演季
文化礼仪
- 尊重仡佬族民俗习惯
- 参与傩文化活动要遵守礼仪
- 保护民族文化遗产
- 拍摄傩面具需获得许可
游览提示
- 自然保护区需注意安全
- 峡谷游览注意防滑
- 山区道路谨慎驾驶
- 注意防蚊虫叮咬
交通指南
- 遵义市区至道真2.5小时车程
- 道真有高速公路通达
- 景点间建议包车或自驾
- 县城至各镇有班车