清远市连州市旅游
广东清远连州市——岭南千年古郡，拥有连州地下河、湟川三峡、慧光塔，2天1晚体验溶洞奇观与人文风情。
50+
喀斯特景观
4
国家3A级以上景区
2200+
建县历史
20+
特色腊味美食
连州市两天一夜千年古郡之旅
探洞泛舟，观峡寻古，品腊味享风情
行程时长
2天1晚
主要目的地
连州地下河、湟川三峡、慧光塔、东陂古村、连州博物馆、龙潭度假区
适合人群
地质爱好者、摄影爱好者、历史文化迷、亲子家庭、美食探索者
人均预算
¥600-¥1000
01
溶洞古迹探秘
连州地下河 · 慧光塔 · 古郡风情
行程亮点
上午探秘连州地下河，乘船游览地下暗河；下午登临千年慧光塔，俯瞰古郡全景；傍晚漫步连州古街，感受历史韵味。
景点安排
连州地下河风景区
国家5A级景区，溶洞分三层，上层为陆地层，下层为地下暗河，可乘船游览，钟乳石千姿百态，被誉为"岭南第一洞河"。
慧光塔
始建于南北朝时期，广东省最古老的砖塔之一，塔身为楼阁式砖木结构，登塔可俯瞰连州城区全景，具有重要历史价值。
连州古街
保留了明清至民国时期的建筑风貌，古街内有骑楼、老字号商铺、传统手工作坊，展现了连州千年商贸文化。
实用信息
住宿推荐
- 连州国际大酒店
- 地下河景区民宿
- 古街周边特色客栈
美食推荐
- 东陂腊味饭
- 连州菜心炒腊味
- 腊蛋
- 连州糍粑
旅行贴士
- 地下河洞内湿度大，建议穿防滑鞋
- 慧光塔登塔台阶较陡，注意安全
- 古街夜晚灯光优美，适合拍照
02
山水古村寻幽
湟川三峡 · 东陂古村 · 民俗体验
行程亮点
上午畅游湟川三峡，欣赏两岸奇峰秀水；下午探访东陂古村，感受古村落文化；傍晚体验腊味制作工艺，品味地道美食。
景点安排
湟川三峡风景区
由龙泉峡、楞伽峡、羊跳峡组成，两岸崖壁奇特，瀑布飞泻，乘船游览可欣赏"江作青罗带，山如碧玉簪"的美景。
东陂古村
岭南著名古村落，保留了大量明清时期建筑，以石板街、古祠堂、古民居为特色，是东陂腊味的发源地。
连州博物馆
展示连州历史文化的重要窗口，馆藏文物包括青铜器、陶瓷器、书画等，系统介绍了连州从先秦到近代的发展历程。
实用信息
交通指南
- 连州市区有旅游专线至地下河和湟川三峡
- 古村之间建议自驾或乘坐乡村巴士
- 湟川三峡游船需提前30分钟购票
门票信息
- 连州地下河：120元
- 湟川三峡：80元
- 慧光塔：20元
- 连州博物馆：免费（需预约）
旅行贴士
- 湟川三峡游船建议选择上午，光线适合拍照
- 东陂古村可参观腊味制作工坊，可购买正宗腊味
- 博物馆需提前在官网预约参观
连州市必尝美食
东陂腊味
连州特色美食，以东陂镇所产最为著名，包括腊猪腿、腊鸭、腊鸡等，采用传统工艺腌制晾晒，风味独特，是广东腊味中的珍品。
连州菜心
连州地理标志产品，因当地独特气候种植，菜心清甜爽脆，口感鲜嫩，可清炒或搭配腊味，是冬季餐桌上的佳肴。
腊蛋
连州传统特色小吃，将鸡蛋煮熟去壳后，用腊汁腌制而成，蛋香与腊香融合，口感独特，是节庆必备食品。
连州酿三宝
连州传统家常菜，将肉馅料酿入苦瓜、茄子、青椒中，煎至金黄后焖煮，味道鲜香，体现了粤北饮食特色。
连州市旅游小贴士
最佳旅游时间
- 秋季(10-12月)：气候凉爽，菜心成熟，适合美食与游览
- 春季(3-5月)：湟川三峡花开，景色宜人
- 冬季(1-2月)：可体验腊味制作，感受年味
必尝美食
- 东陂腊味
- 连州菜心
- 腊蛋
- 连州酿三宝
- 星子豆沙饼
预算参考
- 门票：约220元
- 住宿：180-350元/晚
- 餐饮：80-150元/天
- 交通：120-250元
- 总计：600-1000元
常见问题
- 连州地下河游览需要多久？→约1.5-2小时
- 湟川三峡有多少个游船班次？→每天4-6班，整点发船
- 东陂腊味哪里买最正宗？→东陂镇老街商铺
- 慧光塔可以登顶吗？→可以，登顶需购票