电白蓝·滨海风情
茂名电白区——粤西著名滨海城区，拥有182公里黄金海岸线，融合碧海沙滩、海岛风光与渔家文化，是北部湾城市群重要滨海旅游目的地。3天2晚行程赏海景、玩海岛、品海鲜。
中国第一滩
百里黄金沙滩
放鸡岛
南海明珠海岛
浪漫海岸
滨海度假胜地
博贺渔港
全国十大渔港之一
电白区三天两晚滨海度假之旅
沙滩休闲+海岛探险+渔家文化，体验电白蓝色魅力
行程时长
3天2晚
主要目的地
中国第一滩、放鸡岛、浪漫海岸、冼太夫人故里、博贺渔港、晏镜岭
适合人群
海滨度假者、亲子家庭、情侣出游、海鲜爱好者、历史文化兴趣者
人均预算
¥800-¥1500
01
黄金海岸与渔港风情
沙滩休闲与渔家生活体验
行程亮点
全天感受电白滨海风光与渔港文化
景点安排
中国第一滩
拥有12公里长的滨海沙滩，沙质洁白细软，海水清澈见底，滨海绿道贯穿全线，设有海滨浴场、摩天轮、椰林风情街等设施，是体验滨海休闲的绝佳去处。
晏镜岭
位于中国第一滩西侧的天然观景台，海拔169米，登顶可俯瞰南海全景与“一湾两岸”风光，山岭上有一座灯塔，是观海、看日出的理想地点。
博贺渔港
国家级中心渔港，全国十大渔港之一，每日渔船穿梭，渔货丰富。可参观渔港码头、渔市交易，体验渔家文化，傍晚可欣赏渔港日落美景。
实用信息
旅行贴士
- 海滩游玩做好防晒措施，备好泳衣和沙滩鞋
- 博贺渔港清晨可观看渔船归港和渔货交易
- 晏镜岭山路较陡，建议穿防滑鞋
住宿推荐
- 中国第一滩周边海景酒店
- 博贺镇渔家民宿
- 电白城区商务酒店
02
放鸡岛海岛探险
海洋生态与休闲娱乐体验
行程亮点
全天体验海岛风光与水上活动乐趣
景点安排
放鸡岛
电白最著名的海岛旅游景区，面积1.9平方公里，海水能见度达8米，是潜水、海钓、观海景的胜地。岛上设有度假酒店、潜水基地、观海亭等设施。
实用信息
游玩建议
- 提前在博贺港码头购买船票和门票
- 岛上推荐体验浮潜或深潜项目，观赏珊瑚礁
- 环岛电瓶车是游览全岛的便捷方式
- 岛上餐饮价格较高，可适当自备零食
住宿选择
- 岛上度假酒店（体验海岛夜景观星）
- 返回博贺镇住宿（性价比更高）
03
浪漫海岸与历史文化
滨海度假与人文底蕴感受
行程亮点
全天体验浪漫海岸风情与冼夫人文化
景点安排
浪漫海岸国际旅游度假区
以“爱”与“浪漫”为主题的滨海度假区，拥有5.3公里私家海岸，椰林、沙滩、茅草屋相映成趣，设有婚纱摄影基地、温泉池、海鲜餐厅等设施。
冼太夫人故里文化旅游区
纪念南北朝时期巾帼英雄冼夫人的文化景区，包含冼夫人故居、冼太庙、冯宝公祠等建筑，展现冼夫人“和合百越”的历史功绩与文化精神。
水东忠良街
电白区历史文化街区，保留骑楼建筑风格，汇集电白特色美食、手工艺品店铺，是体验电白民俗文化与现代生活融合的好去处。
实用信息
特色体验
- 浪漫海岸参与沙滩篝火晚会
- 冼太夫人故里观看民俗表演
- 忠良街品尝电白特色小吃
- 购买博贺渔港海鲜作为手信
返程建议
- 电白区距茂名站约25公里，打车30分钟
- 距湛江吴川机场约80公里，建议提前2小时出发
- 可在水东镇采购电白特产
电白区必尝美食
电白鸭粥
电白经典美食，选用本地土鸭精心熬制，鸭肉香嫩，粥底绵密，搭配特制姜蓉蘸料，风味独特，是当地人最喜爱的传统美食之一。
水东芥菜
电白特产蔬菜，因产于水东镇而得名，口感爽脆无渣，清甜可口，可清炒或搭配海鲜烹制，是获得国家地理标志保护的特色农产品。
博贺海鲜
依托博贺渔港丰富渔获的海鲜美食，包括龙虾、膏蟹、石斑鱼、海螺等，以清蒸、白灼为主，最大限度保留海鲜的原汁原味，是电白餐饮的代表。
糖心糍
电白传统糯米糕点，用糯米粉制作外皮，包裹花生、芝麻、白糖等馅料，口感软糯香甜，是节庆时节的传统美食，体现电白饮食文化特色。
电白区旅游小贴士
最佳季节
- 4-5月：气候温和，适合海滩活动
- 10-11月：台风季节过后，海水清澈，是海岛游最佳时节
- 夏季（6-9月）为旺季，注意提前预订住宿
- 冬季较温暖，适合滨海漫步
游玩建议
- 放鸡岛船票建议提前1-2天预订，避免旺季排队
- 海边游玩注意潮汐时间，听从救生员指引
- 冼太夫人故里每周有非遗文化表演，可提前查询时间
- 购买海鲜建议在博贺渔港或水东市场，可现场加工
实用信息
- 滨海地区紫外线强，务必做好防晒措施
- 部分海岛和景区需乘坐轮渡，注意末班车时间
- 海鲜价格随季节波动，购买时确认价格
- 夏季注意防范台风，出行前查询天气预报
交通指南
- 广州市区至电白区自驾约3小时，或乘高铁至茂名站后转乘公交/打车
- 区内景点分布较散，建议自驾或包车出行
- 放鸡岛需从博贺港码头乘坐轮渡（约30分钟）
- 电白区有茂名港通用机场，可通达部分城市