甘肃甘南——藏地门户，九色香巴拉。朝圣拉卜楞寺转经长廊，探秘扎尕那人间仙境，漫步郎木寺小镇感受多元文化。
朝圣拉卜楞寺，探秘扎尕那，漫步郎木寺，体验草原牧歌
抵达夏河县，参观拉卜楞寺，下午游览桑科草原，体验藏族牧区生活。
前往迭部县，徒步扎尕那石城，下午参观腊子口战役遗址。
前往碌曲县，参观郎木寺小镇，下午游览尕海湖湿地。
返回合作市，参观米拉日巴佛阁，下午根据航班/车次时间返程。
甘南特色面食，以牦牛肉为馅，皮薄馅多，蒸制而成，肉质鲜美，是藏族待客的上等美食。
藏族传统主食，用青稞面加酥油茶揉捏而成，营养丰富，便于携带，是高原生活的必备食品。
藏族日常饮品，用酥油、茶叶和盐打制而成，香浓可口，既能御寒又能缓解高原反应。
甘南特色乳制品，用牦牛奶发酵而成，口感醇厚，酸甜适中，营养丰富，是夏季消暑佳品。