福建宁德市霞浦县旅游
福建宁德霞浦县——中国最美滩涂之乡，拥有北岐滩涂、杨家溪、小皓海滩等独特景观，2天1晚体验光影变幻与山海风情的完美融合。
20+
滩涂摄影点数量(个)
800+
杨家溪古榕树树龄(年)
480+
海岸线长度(公里)
30+
特色海鲜(种)
霞浦县两天一夜光影海岸之旅
滩涂摄影，古溪寻幽，海岸漫步，渔岛探秘
行程时长
2天1晚
主要目的地
北岐滩涂、杨家溪、小皓海滩、东壁村、东安岛
适合人群
摄影爱好者、自然爱好者、休闲度假者、亲子家庭
人均预算
¥300-¥650
01
光影滩涂与古溪风情
北岐滩涂 · 杨家溪 · 霞浦城区
行程亮点
清晨拍摄北岐滩涂日出奇观；下午畅游杨家溪，观赏古榕群与竹筏漂流；夜晚品尝霞浦海鲜，感受渔港夜色。
景点安排
北岐滩涂
世界著名的滩涂摄影基地，以日出时分的光影变幻和独特的虎皮纹滩涂地貌著称，渔船穿梭其间构成绝美画面。
杨家溪
国家级风景名胜区，以千年古榕群、龙亭瀑布和竹筏漂流为特色，清晨雾气缭绕时宛如世外桃源，有"闽东小武夷"之称。
实用信息
住宿推荐
- 霞浦城区酒店
- 北岐村摄影民宿
- 杨家溪景区客栈
美食推荐
- 霞浦鱼丸
- 沙江牡蛎
- 土丁冻
- 清蒸大黄鱼
- 海带苗汤
旅行贴士
- 北岐滩涂日出需早起，建议提前查询日出时间
- 杨家溪竹筏漂流需1小时，夏季注意防晒
- 摄影建议携带广角镜头和三脚架
- 尊重当地渔民劳作，避免干扰拍摄对象
02
海岸色彩与渔岛风情
小皓海滩 · 东壁村 · 东安岛
行程亮点
上午探访小皓海滩，观赏滩涂色彩变幻；下午漫步东壁村，拍摄日落海景；傍晚登东安岛，感受渔排文化。
景点安排
小皓海滩
以滩涂色彩丰富多变闻名，因潮汐变化呈现红、黄、蓝等不同色调，退潮时的波纹纹理是摄影创作的绝佳素材。
东壁村
依山傍海的渔村，拥有视野开阔的观景台，是拍摄日落海景和渔家生活的理想地点，村内有多家特色摄影民宿。
东安岛
海上渔村聚集地，拥有大规模渔排养殖基地，俯瞰如"海上威尼斯"，可体验渔家生活，品尝现捕海鲜。
实用信息
交通指南
- 霞浦县城有公交直达主要乡镇
- 北岐滩涂可乘出租车或摩的前往
- 东安岛需至积石码头乘船
- 景点间车程约20-40分钟
门票信息
- 北岐滩涂：免费
- 杨家溪：55元（含竹筏）
- 小皓海滩：免费
- 东壁村：免费
- 东安岛：免费（船费自理）
旅行贴士
- 小皓海滩需注意潮汐时间，退潮后更适合游览
- 东壁村日落最佳拍摄点需提前占位
- 东安岛渔排参观可联系当地向导
- 购买手信推荐霞浦海带、紫菜、鱼干
霞浦县必尝美食
霞浦鱼丸
霞浦传统名吃，以新鲜海鱼为原料，手工捶打制成鱼糜后揉制成丸，口感弹嫩，汤鲜味美，是当地代表性小吃。
沙江牡蛎
霞浦沙江镇特产，肉质肥嫩，味道鲜美，可清蒸、蒜蓉或烧烤，富含蛋白质，是当地宴席必备海鲜。
土丁冻
霞浦特色小吃，以星虫（俗称土丁）为原料，熬煮后自然凝固成冻，口感滑嫩，具有清热解暑功效，是夏日佳品。
霞浦海带
霞浦地理标志产品，因生长环境优良而质地肥厚，口感脆嫩，可凉拌、煲汤或炒制，营养丰富，享誉全国。
霞浦县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 春季(4-5月)：海带丰收，渔排繁忙，适合摄影
- 夏季(6-8月)：台风较少，适合海岛游览，注意防晒
- 秋季(10-11月)：天气晴朗，滩涂色彩丰富，摄影黄金期
- 冬季(12-2月)：海鲜肥美，游客较少，适合休闲
必尝美食
- 霞浦鱼丸
- 沙江牡蛎
- 土丁冻
- 清蒸大黄鱼
- 霞浦紫菜煲
预算参考
- 门票：约55-80元
- 住宿：120-350元/晚
- 餐饮：80-120元/天
- 交通：50-100元
- 总计：300-650元
常见问题
- 如何到达霞浦县？→霞浦站有高铁直达，城区有公交接驳
- 滩涂摄影需要专业设备吗？→建议携带单反和三脚架，手机也可拍摄美景
- 杨家溪榕树群最佳拍摄时间？→清晨7-9点（可偶遇牵牛场景）
- 霞浦有什么特色手信？→海带、紫菜、鱼干、虾酱