福建宁德市寿宁县旅游
福建宁德寿宁县——中国廊桥之乡，闽东高山小城，拥有西浦村、杨梅洲峡谷、鸾峰桥等独特景点，2天1晚体验廊桥文化与山水风光的完美融合。
19+
古廊桥数量(座)
10
杨梅洲峡谷长度(公里)
800+
西浦村历史(年)
15+
特色美食(种)
寿宁县两天一夜廊桥文化之旅
古村寻幽，峡谷探险，廊桥探秘，禅意休闲
行程时长
2天1晚
主要目的地
西浦村、杨梅洲峡谷、鸾峰桥、三峰寺、芎坑古村
适合人群
文化爱好者、摄影发烧友、户外探险者、亲子家庭
人均预算
¥260-¥550
01
古村风情与峡谷探险
西浦村 · 杨梅洲峡谷 · 寿宁城区
行程亮点
上午漫步西浦古村，品味廊桥文化；下午探秘杨梅洲峡谷，感受自然野趣；夜晚品尝寿宁风味，体验山城宁静。
景点安排
西浦村
国家级历史文化名村，被誉为"廊桥水乡，状元故里"，村内有福寿桥、太阴宫等古迹，溪涧环绕，古民居错落有致。
杨梅洲峡谷
省级风景名胜区，峡谷内溪流潺潺，瀑布成群，森林覆盖率达95%以上，是徒步探险、溯溪玩水的理想之地，拥有"闽东小九寨"美誉。
实用信息
住宿推荐
- 寿宁城区酒店
- 西浦村民宿
- 杨梅洲山庄
美食推荐
- 寿宁米糕
- 鼠鞠粿
- 廊桥宴
- 高山云雾茶
- 腊肉炒笋干
旅行贴士
- 杨梅洲峡谷徒步需穿防滑鞋，备好饮用水
- 西浦村清晨人少，适合摄影
- 山区昼夜温差大，建议携带外套
- 尊重当地村民生活习惯
02
廊桥探秘与禅意休闲
鸾峰桥 · 三峰寺 · 芎坑古村
行程亮点
上午探访鸾峰桥，惊叹古建奇迹；中午游览三峰寺，感受禅意氛围；下午漫步芎坑古村，追溯红色记忆。
景点安排
鸾峰桥
全国单拱跨度最大的木拱廊桥，始建于清嘉庆年间，桥长47.6米，宽4.9米，不用一钉一铆，结构精巧，被誉为"廊桥之王"。
三峰寺
寿宁著名古刹，始建于后晋天福七年，寺内有千年古柏、古井等遗迹，依山而建，气势恢宏，是静心祈福的好去处。
芎坑古村
革命老区村，保留有完整的古民居群和红色遗迹，村内古巷纵横，石屋错落，周边梯田环绕，兼具历史底蕴与田园风光。
实用信息
交通指南
- 寿宁城区有班车直达主要乡镇
- 部分廊桥位于偏远村落，建议自驾或包车
- 景点间车程约40-60分钟
- 山区道路曲折，谨慎驾驶
门票信息
- 西浦村：免费
- 杨梅洲峡谷：40元
- 鸾峰桥：免费
- 三峰寺：10元
- 芎坑古村：免费
旅行贴士
- 廊桥多为文物，请勿刻画攀爬
- 三峰寺内保持安静，遵守佛教礼仪
- 芎坑古村可请当地向导讲解红色历史
- 购买手信推荐高山茶、食用菌、廊桥模型
寿宁县必尝美食
寿宁米糕
寿宁传统小吃，以优质大米为原料，磨浆后蒸制而成，可甜可咸，口感松软，是当地早餐佳品。
鼠鞠粿
寿宁特色节庆食品，以鼠鞠草和糯米为原料，包入笋干、肉末等馅料蒸制而成，具有清热祛湿功效，风味独特。
廊桥宴
寿宁特色宴席，因与廊桥文化结合而得名，包含十余道本地菜肴，荤素搭配，体现山区饮食特色，寓意吉祥。
高山云雾茶
寿宁特产茶叶，因生长在高海拔山区，常年云雾缭绕而得名，外形条索紧结，滋味醇厚回甘，是福建优质绿茶代表。
寿宁县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 春季(3-5月)：山花烂漫，适合峡谷游览
- 夏季(6-8月)：气候凉爽，适合避暑度假
- 秋季(9-11月)：秋高气爽，适合古村摄影
- 冬季(12-2月)：年味浓厚，可体验民俗活动
必尝美食
- 寿宁米糕
- 鼠鞠粿
- 廊桥宴
- 高山云雾茶
- 腊肉炒笋干
预算参考
- 门票：约50-80元
- 住宿：80-260元/晚
- 餐饮：50-90元/天
- 交通：50-100元
- 总计：260-550元
常见问题
- 如何到达寿宁县？→宁德站转乘大巴直达，车程约2小时
- 廊桥分布较散，如何规划路线？→建议以县城为中心，分东西两线游览
- 杨梅洲峡谷适合带老人吗？→部分路段较陡，建议根据身体状况选择
- 寿宁有什么特色手信？→高山云雾茶、花菇、廊桥工艺品