福建龙岩市新罗区旅游
福建龙岩新罗区——闽西政治经济文化中心，拥有龙硿洞、天宫山、龙岩洞等特色景点，2天1晚体验自然奇观与人文底蕴的深度融合。
2亿+
龙硿洞形成年代(年)
1594
天宫山海拔(米)
300+
龙岩洞历史(年)
15+
特色小吃(种)
新罗区两天一夜自然文化之旅
溶洞探奇，名山悟道，古洞寻踪，老街品韵
行程时长
2天1晚
主要目的地
龙硿洞、天宫山、龙岩洞、中山街、新罗区博物馆
适合人群
自然爱好者、宗教文化研究者、历史探索者、美食体验者
人均预算
¥350-¥700
01
自然奇观之旅
龙硿洞 · 天宫山
行程亮点
上午探秘龙硿洞，欣赏亿年溶洞的地质奇观；下午登临天宫山，感受"客家第一神山"的云海佛光；夜晚体验山村民宿风情。
景点安排
龙硿洞
形成于三亿年前的古生代石炭纪，是华东地区规模最大的溶洞之一，洞内有"龙伞""龙宫"等特色景观，钟乳石千姿百态，灯光映照下宛如仙境。
天宫山
闽西著名佛教圣地，主峰海拔1594米，山顶云海翻腾时可见佛光奇景，山间有圆通禅寺等古迹，是登高望远、祈福修行的好去处。
实用信息
住宿推荐
- 天宫山山腰民宿
- 雁石镇酒店
- 新罗城区酒店（返程便利）
美食推荐
- 龙岩清汤粉
- 芋子包
- 簸箕粄
- 烊鱼
- 客家酿豆腐
旅行贴士
- 龙硿洞内较阴凉，建议携带薄外套
- 天宫山登山需3-4小时，穿防滑鞋
- 山区天气多变，备好雨具
- 尊重宗教场所礼仪规范
02
人文历史探寻
龙岩洞 · 中山街 · 新罗区博物馆
行程亮点
上午探访龙岩洞，追溯"龙岩"地名由来；下午漫步中山街，感受百年商街风情；傍晚参观新罗区博物馆，系统了解地方发展脉络。
景点安排
龙岩洞
始建于明代，因洞内有龙形石纹而得名，是"龙岩"地名的起源地，洞内保存有历代名人题刻，具有重要的历史文化价值。
中山街
新罗区历史悠久的商业街区，形成于清末民初，保留了骑楼式建筑风格，汇集了众多老字号商铺和特色小吃，充满浓郁市井气息。
新罗区博物馆
综合性地方博物馆，馆藏文物数千件，系统展示新罗区从古代到现代的历史变迁，重点呈现客家文化、红色文化和地方民俗。
实用信息
交通指南
- 新罗城区公交线路覆盖主要景点
- 龙硿洞需乘专线旅游车或自驾（约40分钟）
- 景点间打车费用约10-30元
- 城区内景点步行可达或车程10分钟内
门票信息
- 龙硿洞：65元
- 天宫山：免费（寺庙香火券自愿）
- 龙岩洞：免费
- 新罗区博物馆：免费（需预约）
旅行贴士
- 龙硿洞建议请讲解员（50元/次）
- 中山街早餐时段可体验更多特色小吃
- 博物馆周二至周日有免费讲解（10:00/15:00）
- 购买手信推荐龙岩花生、沉缸酒、八大干
新罗区必尝美食
龙岩清汤粉
新罗区经典面食，以猪骨汤为底，搭配爽滑米粉和瘦肉、猪肝等配料，汤色清亮，味道鲜美，是当地人最爱的早餐之一。
芋子包
新罗区传统客家小吃，以芋子泥做皮，包裹猪肉、香菇等馅料蒸制而成，口感软糯鲜香，是节庆必备美食。
簸箕粄
新罗区流行的米制小吃，将米浆蒸成薄皮，包裹萝卜丝、豆干等馅料，卷成条状食用，口感细腻，味道清香。
烊鱼
新罗区特色油炸小吃，以鱼肉泥和地瓜粉混合制成鱼形，入油锅炸至金黄，外酥里嫩，可直接食用或煮汤。
新罗区旅游小贴士
最佳旅游时间
- 春季(3-5月)：山花烂漫，适合登山
- 秋季(9-11月)：天气凉爽，溶洞游览舒适
- 夏季注意防范台风和短时暴雨
必尝美食
- 龙岩清汤粉
- 芋子包
- 簸箕粄
- 烊鱼
- 客家酿豆腐
预算参考
- 门票：约70-100元
- 住宿：120-300元/晚
- 餐饮：60-100元/天
- 交通：80-150元
- 总计：350-700元
常见问题
- 如何到达新罗区？→龙岩站位于新罗区，市内公交便捷
- 龙硿洞游览需要多久？→建议2小时
- 天宫山适合老人游览吗？→部分路段较陡，建议根据身体状况选择
- 新罗区有什么特色手信？→龙岩花生、沉缸酒、连城地瓜干