福建龙岩市武平县旅游
福建龙岩武平县——中国天然氧吧、客家祖地之一，拥有梁野山、狮岩、中山古镇等特色景点，2天1晚体验生态自然与客家文化的完美融合。
1700+
建县历史(年)
国家级
梁野山自然保护区级别
3
中国历史文化名镇(个)
20+
特色客家美食(种)
武平县两天一夜生态文化之旅
山水探秘，客家寻根，古镇漫步
行程时长
2天1晚
主要目的地
梁野山、狮岩、中山古镇、文博园、千鹭湖
适合人群
生态爱好者、客家文化研究者、户外徒步者、亲子家庭
人均预算
¥300-¥600
01
生态山水体验
梁野山 · 狮岩
行程亮点
上午探秘梁野山，感受原始森林与瀑布群的壮美；下午寻访狮岩，领略客家文化与宗教文化的交融；夜晚入住县城酒店，品尝客家美食。
景点安排
梁野山
国家级自然保护区，福建省十大旅游品牌之一，拥有华南地区保存最完好的原始森林，主峰海拔1538米，区内瀑布成群、溪流纵横，生物多样性丰富。
狮岩
武平八大景之一，因山形似狮而得名，洞内有观音殿、大雄宝殿等佛教建筑，是客家人重要的宗教活动场所，相传为客家先民南迁的聚居地之一。
实用信息
住宿推荐
- 县城商务酒店
- 梁野山景区民宿
- 客家风情客栈
美食推荐
- 武平猪胆干
- 客家捶圆
- 簸箕粄
- 黄元米果
- 酿豆腐
旅行贴士
- 梁野山徒步需穿防滑鞋
- 山区气温较低建议备外套
- 狮岩参观需遵守宗教礼仪
- 景区内禁止吸烟
02
客家文化探寻
中山古镇 · 文博园 · 千鹭湖
行程亮点
上午漫步中山古镇，体验千年古街风情；下午参观文博园了解客家历史，游览千鹭湖欣赏湿地风光；傍晚购买特产结束行程。
景点安排
中山古镇
有"小京城"之称的千年古镇，保存有大量明清时期建筑，古街长达1公里，是客家地区保存最完好的古街之一，拥有72姓祠堂文化奇观。
文博园
集文物保护、文化展示、学术研究于一体的综合性园区，系统展示了武平客家文化、红色文化和自然生态文化的发展历程。
千鹭湖
国家级湿地公园，由多个湖泊和沼泽组成，每年有数千只白鹭在此栖息繁衍，是观鸟、摄影和生态休闲的理想场所。
实用信息
交通指南
- 县城到梁野山有旅游专线
- 古镇内步行游览最佳
- 景点间可乘乡村巴士
- 自驾游更便捷灵活
门票信息
- 梁野山：65元
- 狮岩：20元
- 中山古镇：免费
- 文博园：免费
- 千鹭湖：30元
旅行贴士
- 古镇拍照建议清晨前往
- 千鹭湖最佳观鸟时间为清晨和傍晚
- 尊重当地客家民俗
- 推荐购买武平猪胆干、绿茶等特产
武平县必尝美食
武平猪胆干
武平传统名菜，属闽西八大干之一，以新鲜猪胆和猪肉为原料，经多道工序腌制而成，风味独特，具有生津健胃、清凉解毒的功效。
客家捶圆
武平传统客家美食，又称"太平圆"，用猪肉、鱼肉捶打制成丸子，可蒸可煮，口感Q弹，寓意团圆美满，是节庆必备食品。
簸箕粄
客家特色小吃，用米浆蒸成薄皮，包裹萝卜丝、瘦肉等馅料，口感爽滑，味道鲜美，是武平人喜爱的早餐食品。
黄元米果
客家传统食品，用黄元米制成，可煎可炒可煮，口感柔韧，香气浓郁，是冬季和节庆期间的特色美食。
武平县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 春季(4-5月)：梁野山花开遍野，气候宜人
- 秋季(10-11月)：天高气爽，适合户外活动
- 夏季注意防暑，冬季较寒冷
必尝美食
- 武平猪胆干
- 客家捶圆
- 簸箕粄
- 黄元米果
- 酿豆腐
预算参考
- 门票：约115-150元
- 住宿：100-250元/晚
- 餐饮：50-100元/天
- 交通：50-100元
- 总计：300-600元
常见问题
- 如何到达武平县？→龙岩站有班车直达武平，约2小时车程
- 梁野山游览需要多久？→建议4-6小时
- 适合亲子游吗？→千鹭湖、梁野山均适合亲子体验
- 武平有什么特色手信？→武平猪胆干、绿茶、客家米酒