福州市晋安区旅游
福建福州晋安区——生态休闲胜地，自然风光优美，拥有鼓山风景区、福州国家森林公园、鼓岭度假区等特色景点，2天1晚体验生态休闲与自然风光。
919
鼓山海拔(米)
859
森林公园面积(公顷)
800+
植物种类
25+
特色农家美食
晋安区两天一夜生态休闲之旅
名山登临，森林氧吧，避暑胜地，城市绿肺
行程时长
2天1晚
主要目的地
鼓山风景区、福州国家森林公园、鼓岭度假区、金鸡山公园
适合人群
自然爱好者、登山爱好者、家庭亲子、摄影爱好者
人均预算
¥500-¥1000
01
名山古刹与摩崖石刻
鼓山 · 涌泉寺 · 摩崖石刻
行程亮点
全天登临鼓山，参观千年古刹涌泉寺，欣赏摩崖石刻艺术，傍晚在山顶俯瞰福州全景。
景点安排
鼓山风景区
福州著名风景名胜区，海拔919米，因山顶有巨石如鼓而得名，山上古迹众多，自然风光优美，是福州登山观景的首选地。
涌泉寺
鼓山上的千年古刹，始建于五代时期，为福州五大禅林之首，寺内保存有大量珍贵文物，包括血经、雕版等，香火鼎盛。
实用信息
住宿推荐
- 鼓山脚下民宿
- 晋安市区酒店
- 鼓岭度假山庄
美食推荐
- 素斋
- 农家菜
- 福州鱼丸
- 锅边糊
- 荔枝肉
旅行贴士
- 鼓山登山步道较为陡峭，建议穿着舒适鞋子
- 可乘坐缆车上山（单程50元）
- 涌泉寺素斋值得品尝
- 傍晚时分观景效果最佳
02
森林氧吧与避暑胜地
森林公园 · 鼓岭 · 金鸡山
行程亮点
上午游览福州国家森林公园，享受森林浴；下午前往鼓岭避暑度假区，体验高山凉爽；傍晚登金鸡山公园观赏城市夜景。
景点安排
福州国家森林公园
福建省首个国家级森林公园，占地面积859公顷，园内植被茂密，有大量珍稀植物和野生动物，负氧离子含量高，是天然氧吧。
鼓岭度假区
福州著名的避暑胜地，海拔800多米，夏季凉爽，保留有大量近代西洋建筑，是休闲度假、避暑观光的理想场所。
实用信息
交通指南
- 公交线路可达各主要景点
- 鼓岭需乘坐专线巴士
- 森林公园面积较大，建议乘坐观光车
门票信息
- 鼓山：免费
- 涌泉寺：40元
- 森林公园：免费
- 鼓岭：免费
旅行贴士
- 森林公园适合晨练和户外活动
- 鼓岭夏季凉爽，需准备外套
- 金鸡山公园夜景美丽，适合傍晚游览
晋安区必尝美食
涌泉寺素斋
鼓山涌泉寺特色素食，选用时令蔬菜、豆制品等原料，制作精细，口味清淡鲜美，具有独特的佛教饮食文化特色。
鼓岭农家菜
鼓岭当地农家特色菜肴，选用高山蔬菜、土鸡土鸭等食材，做法传统，味道鲜美，具有浓厚的乡土风味。
福州鱼丸
晋安特色小吃，选用新鲜鱼肉剁茸，包入猪肉馅，外皮Q弹，内馅鲜美，汤头清爽，是福州小吃的代表。
锅边糊
福州传统早餐，米浆沿锅边浇淋成型，配以蚬子、虾米、紫菜等配料，口感滑嫩，味道鲜美，是福州人最爱的早点。
晋安区旅游小贴士
最佳旅游时间
- 春季(3-5月)：气候宜人，适合登山
- 夏季(6-8月)：鼓岭避暑最佳时节
- 秋季(9-11月)：天高气爽，适合户外活动
必尝美食
- 涌泉寺素斋
- 鼓岭农家菜
- 福州鱼丸
- 锅边糊
- 荔枝肉
预算参考
- 门票：约50-100元
- 住宿：150-400元/晚
- 餐饮：80-150元/天
- 交通：40-100元
- 总计：500-1000元
常见问题
- 如何到达鼓山？→乘坐公交或打车至鼓山风景区
- 森林公园需要游览多久？→建议安排3-4小时
- 晋安特色手信推荐？→茉莉花茶、橄榄、寿山石
- 晋安区交通是否便利？→公交线路覆盖主要景点，建议自驾或打车