安徽池州市石台县旅游
安徽池州石台县——中国原生态最美山乡，富硒养生胜地，素有'山水石台、富硒天堂'美誉，集原始森林、诗意河流、溶洞奇观于一体，拥有牯牛降、秋浦河、蓬莱仙洞等特色景点，1天尽享原生态山水与溶洞奇观。
1403
平方公里区域面积
9万+
常住人口
1000+
年历史文化
15+
特色文旅景点
石台县一天原生态山水之旅
原始牯牛，诗意秋浦，仙境溶洞，富硒石台
行程时长
1天
主要目的地
牯牛降、秋浦河、蓬莱仙洞、怪潭漂流、石台富硒茶园
适合人群
生态旅游爱好者、山水文化追寻者、摄影爱好者、户外运动爱好者
人均预算
¥150-¥300
全天
石台原生态山水与溶洞奇观游
牯牛降 · 秋浦河 · 蓬莱仙洞 · 怪潭漂流
行程亮点
上午探访牯牛降国家级自然保护区体验原始森林，沿秋浦河追寻李白足迹；下午游览蓬莱仙洞欣赏溶洞奇观，体验怪潭漂流刺激乐趣；傍晚参观石台富硒茶园了解茶文化。
景点安排
牯牛降
国家级自然保护区，被誉为'华东动植物基因库'。主峰海拔1727米，以奇峰、瀑布、云海、古树为特色，拥有完整的森林生态系统和丰富的生物多样性，是生态旅游、登山探险和科普教育的绝佳基地。
秋浦河
李白曾五游秋浦，留下《秋浦歌十七首》等著名诗篇。秋浦河石台段以水质清澈、景色秀丽著称，沿岸有李白钓鱼台、秋浦渔村等景点，是体验诗意山水和李白文化的理想场所。
蓬莱仙洞
国家4A级旅游景区，典型的喀斯特溶洞，全长3000余米，分天洞、中洞、地洞、地下河四层结构。洞内钟乳石、石笋、石幔等景观丰富，有'王母瑶池'、'山水壁画'等奇特景观，被誉为'艺术洞窟'。
怪潭漂流
秋浦河上最刺激的漂流河段，因河道曲折、水流湍急、怪石林立而得名。漂流全程约4公里，既有急流险滩的刺激，又有平缓水面的悠闲，是夏季避暑和户外运动的理想选择。
实用信息
交通指南
- 县城有旅游专线前往牯牛降、蓬莱仙洞
- 秋浦河、怪潭漂流均在县城周边
- 建议自驾游更便捷
- 石台汽车站有发往各景点的班车
门票信息
- 牯牛降：100元
- 秋浦河：免费
- 蓬莱仙洞：80元
- 怪潭漂流：120元
- 富硒茶园：免费参观
美食推荐
- 石台一品锅
- 秋浦花鳜
- 富硒土鸡汤
- 石耳炒蛋
- 葛粉圆子
石台县必尝美食
石台一品锅
石台传统名菜，选用当地富硒食材，包括土鸡、猪肉、蔬菜、豆制品等，层层码放在特制铁锅中，用文火慢炖而成，味道鲜美，营养丰富，体现了石台饮食文化的精髓。
秋浦花鳜
石台特色美食，选用秋浦河特产花鳜鱼，配以当地富硒食材和特色调料，经独特工艺烹制而成，肉质鲜嫩，味道鲜美，是李白诗中的美味，展现了石台鱼鲜文化的特色。
富硒土鸡汤
石台养生美食，选用当地富硒土壤养殖的土鸡，配以石台特产中药材，经长时间慢火炖制而成，汤色金黄，味道鲜美，具有很好的养生保健功效。
石耳炒蛋
石台特色山珍，选用当地特产石耳和土鸡蛋，配以简单调料快炒而成，石耳脆嫩，鸡蛋香滑，味道鲜美，营养丰富，是当地深受喜爱的家常菜。
石台县旅游小贴士
最佳旅游时间
- 4-6月：春末夏初，适合登山观瀑
- 7-8月：夏季，适合漂流避暑
- 9-10月：秋高气爽，适宜山水游览
- 蓬莱仙洞四季皆宜，冬暖夏凉
必体验项目
- 牯牛降探访原始森林
- 秋浦河追寻李白诗意
- 蓬莱仙洞欣赏溶洞奇观
- 怪潭漂流体验刺激乐趣
- 品尝石台富硒特色美食
预算参考
- 门票：200-300元
- 餐饮：50-100元
- 交通：30-80元
- 购物：50-150元
- 总计：150-300元
常见问题
- 牯牛降登山需要多久？→全程约需4-6小时，建议安排半天时间
- 秋浦河与李白的关系？→李白曾五游秋浦，留下《秋浦歌十七首》等诗篇
- 蓬莱仙洞游览注意事项？→洞内湿滑，建议穿防滑鞋，注意保暖
- 石台有哪些特产可以带？→石台富硒茶、石耳、葛粉、笋干等山货